何为美？这是一个无法给出精确答案的问题。而“美学”一词起源于德语中的“Asthetik”，来源于希腊文，词根为-感知，所以黑格尔曾说，美学一词比较精确的定义正是研究感觉和感受的科学。美借助于各种载体，究其根本，它的愉悦感是植跟于人类的文化意识。它的分类极广，但总的又可以分为自然物之美，人类之美，艺术作品之美这三类。其中，人类之美也叫人体美。在第一层面上，即人的直观形式的美，它来自肤色，光泽，毛发，轮廓与匀称的结构。就像黑格尔在《美学》中说的，“自然美的顶峰是动物的生命美，而最高级的动物美正是人类形体的优美。”而深一层面，除开艺术作品类的外部修饰，人类之美，更是一种来自内心的修养，一种本质之美，并可以通过面部表情表现出来，即面相表情可以表现人的性格。
佛家云，“相由心生，境由心转”，一个人外表的相由内心变现出来，人的面部表情和姿容举止展现着人的心灵和感情，而持久习惯的表情和姿容可以深深烙印在脸上，成为一种后天的相貌。而我们称之为美的相貌，定是善良，机敏，有创造力，优雅，自信，恬淡等，而这些内在的气质，均能由面相表情表现出来。
我所欣赏的面相，正是如此。在当今以瘦为美的大众意识里，宣扬着“一瘦遮百丑”，但我并不认为单单是瘦便可以称之为美，美是一种整体的和谐，哪怕是一个再胖的人，只要与内心相和谐，也是美的。而一个很瘦的美人，却有着粗陋的行为举止，也是丑陋的。所以，我认为，和谐美才是真的美。而我所说的和谐美，指的是内在的气质占主要地位，一个自信，从容，积极，乐观，友善，优雅，谦虚的人，他的面相一定是美的。
我的偶像有许多，其中的男性和女性代表分别是主持人人汪涵和杨澜。即使他们很遥远，但终究是给予我前进学习的力量。我欣赏汪涵的智慧，幽默，睿智，从容，网上曾热烈赞赏他机智救场的智慧与担当，我觉得，这完全是一种内在气质的显露。看他主持天天向上或是其他的节目，各种诗词典故，总是随手拈来，妙语连珠，也许做过功课，但这也是一种内在积蓄多的表现，所谓的腹有诗书气自华便是如此吧，看他的书籍《有味》，也能从中体会到他内心的那份才气，对各地方言的研究，他的相貌，便是一种智慧的显示。而杨澜，我喜欢她的那份知性美，一个女人，能如此优雅，从容，自信，让人着迷，这些，均能从她的表面显示，这便是面相表情表现了一个人的性格，内心，他们便是我努力要成为的样子。
三毛说，书读的多了，容貌自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是存在的。在气质上，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。而网上常自嘲或挖苦别人的一句话也提到，人丑多读书。这都告诉我们，读书时可用改变容貌的。而这里的读书，显得太笼统。我们在学校学习也称之为读书，我们读着教科书，那是真正的读书吗？那可以改变一个人的容颜吗？
我认为，一切皆有可能。世界上的牛人大家，只是比我们普通人更懂得专攻的意义。我们可以读教科书，书读百遍，其义自现，如果我们能在读它的过程中加入自己的思考，沉淀自己，我们依旧可以依靠教科书改变自己的容貌。而寻常意义上的读书，是指看课外书，各种类型均涉猎，开阔自己的视野，照样在潜移默化中，改变自己的容颜，实质是内在气质的提升。
除了读书，我们也应该从各个方面提升自己的美，比如意志力，比如专业能力，比如自我管理能力，自我约束力，这些统统能让自己从内到外散发一种美，能让自己拥有一种优秀的性格，这才是“天才”的美。
