今天是日更是第35天，加油！

我想，认真的对待自己才是真正的奢华，而不是所谓的买名牌包、名牌鞋子。那我所认为的认真的对待自己到底是什么呢？

第一：对自己好。

           不是苛责自己变得符合任何人的审视标准，也不是纵容到无限度满足最容易的口腹之欲。

         爱自己，是不再因为被否定而全盘怀疑自己，也不是任由自己过放任、低廉的生活。

        你不必成为赢家或吃货，你要维持水准、自谦却自信，并自有天地。

第二：忠于自己的内心。

            做自己想做的事情，拒绝不必要的聚会。        

            做自己计划内的任务，拒绝没有营养的闲聊。

第三：认真写月计划，并且去执行。

            写下本月的目标，尽可能的去实现它。

第四：认真活在当下。

            认认真真的洗脸，洗的干净。

            认真涂抹防晒霜。

           用煮沸15分钟的艾叶水泡脚，直至身体微微出汗。

           为自己做清淡、丰盛的早餐。

          晚上十点半之前入睡。

          不要躺在床上玩手机。

          周末为自己煲汤。

          坐直不弯腰。

          走路不含胸。

          看书写好读书笔记。

         定期进行锻炼身体。

         不急不躁

         提前15min到公司。

         和自己的内心好好相处。

        多喝水。

        循序渐进的养成一个好习惯。

        为自己的选择负责。

        为自己的行为负责。

      做事要充满自信。

       多问问自己今天是否全力以赴。

这些看似简单又容易做的事情，以前常常被我忽视。但把简单的事情做好就是不简单。

在别人看不见的地方认真的对待自己。