今天是什么日子
起床:7:50
就寝:23:00
天气:雷雨大风
心情:一般
纪念日:无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:顺利通过一建考试
本月重要成果:夜跑30天
今日三只青蛙/番茄钟1.晨读;2.英语口语;3.健身。
成功日志-记录三五件有收获的事务1.按时完成任务;2.跟同事一起吃饭;3.得到领导肯定;4.买到了理想的车票;5.学习有进步。
财务检视 股票亏损1000元
人际的投入 跟同事一起出去出差
开卷有益-学习/读书/听书 继续读《围城》
健康与饮食
今日步数:13000步
今日锻炼:俯卧撑3组,每组30个
今日饮食:清淡,小米粥