2021-7-28晨间日记

今天是什么日子

起床:7:50

就寝:23:00

天气:雷雨大风

心情:一般

纪念日:无

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:顺利通过一建考试

本月重要成果:夜跑30天


今日三只青蛙/番茄钟1.晨读;2.英语口语;3.健身。



成功日志-记录三五件有收获的事务1.按时完成任务;2.跟同事一起吃饭;3.得到领导肯定;4.买到了理想的车票;5.学习有进步。



财务检视  股票亏损1000元




人际的投入  跟同事一起出去出差





开卷有益-学习/读书/听书 继续读《围城》




健康与饮食 

今日步数:13000步

今日锻炼:俯卧撑3组,每组30个

今日饮食:清淡,小米粥


好习惯打卡 


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