现在的人都喜欢吃素菜，健康！对于皮肤，基础的护理可以有，素面朝天，你敢吗？

昨天下午给表妹出去散步，她带着两个儿子，我带着两女儿。我远远的看着她，凌乱的头发，起油了，一块一块的结巴在一起；身上的黑色棉马甲，看起来也很low，关键是穿的也不端正，一脸无精打彩的样子。让人不想让在她旁边呆，觉得丢脸面。我绝对没有嫌弃之意，只是从表妹的身上，看出打扮对于一个女人是多少的重要。尴尬的是，当天我也没有收拾自己，顶着满脸的雀斑。

之前看书看文章，听别人说八卦故事，都说女人要懂得打扮自己。我都嗤之以鼻，觉得自己过得舒坦，随性随意就好，哪有那么多高大上的意义，都是那些美容机构的说词。但是表妹教我真切地认识到，没有人有义务透过你邋遢的外面，去发现你优秀的内在。以貌取人，取的是你内在的气质和涵养，是岁月的沉淀。

散步回家的路上，我去常逛的店铺买衣服。当天特别想买，也不想问价钱和折扣的那种。站在试衣镜前，看着自己暗沉的肤色麻麻点点，对比导购员白皙妆饰过的脸，有点自惭形秽。说话都不敢抬头看人，没底气。看中的一套，立马付钱，走人。

一般情况下，要见什么重要的人或是办什么事时，才稍微打个底，涂点口红。但口红也是极淡极淡的，怕太突兀，太显眼。经过这一捋，我想我以后再也不也素颜出门了，除晨跑外。

我们要在任何时刻都以最佳的状态示人，活出最美的自己！不枉此生！