感赏与投射23

又是一个下雨天，一大早就陪着老公去上早早读。六点起床似乎已早已习惯，心中没有一点埋怨。想到昨天学生期中考试，今天一大堆卷子等着我，心情也随着这雾霾天灰暗。自己的腰椎不好，不宜久坐。可自己的任务还得完成 ，不管你接受不接受，我为什么不快乐的去面对呢？这样一想，心情就好了许多。

昨天和同事在学校利用空闲时间又跳了一节课舞，感赏自己注重锻炼，越来越爱自己的身体。

感赏老公昨天二话没说替我监考，自己轻松了很多。

投射今天自己愉快的改完卷子。

投射儿子没有抵触情绪，认真实施自己的计划。