1. 感赏女儿上周和我提出要去中加学校上学，我没有惊喜，但内心感赏，女儿有上学的想法了，这不是比之前进步太多了吗？去不去都听你的，我都接纳。

2. 感赏女儿昨天为今天中加学校的面试而准备功课，昨晚和家教老师一起把数学的内容过了一遍。宝贝你是那么的上进积极啊！

3. 感赏女儿昨晚表现出真实的一面，傍晚和我说能否新学校面试后再缓一天去上课，我说好啊！

    临睡前又开始不舒服了，我知道你一定是因为今天要去新学校，心理紧张了，我稳稳的接住，这也是我预料之中的，没关系宝贝，没有调整好要去学校，就再缓缓，不着急，妈妈不逼你，女儿很放松，和我聊了很多，我都理解。

  女儿说她还没有调整好，还想再修整一段，那好吧，妈妈给你时间，但是以后有什么想法要及时和妈妈沟通，不能用情绪表达，不能乱发脾气，不能对抗，只要你说出来，我都能接纳你，并且和你分析。女儿心情放松了。

4. 感赏女儿今天上午起床后心情稳稳的，美美的吃个午饭，洗个澡，自己在家看IPD，还和我说，妈妈，手机我不用了，用IPD可以看视频，电视剧，更方便呢！好吧，都随着你。

5. 感赏女儿答应说晚上会练琴，并且说会遵守约定，好吧，有这个想法比没想法好多了，投射宝贝晚上练琴吧。

1. 感赏我是如此的优秀，面对女儿的又一次反复，虽然有点小失望，但内心强大了很多，接纳现实，调和能量，聚焦女儿已经进步的，她不是比之前情绪状态好多了吗？她不是也想去上学了吗？只不过内心这一关还是无法跨越，妈妈唯一能做的就是稳稳的给你爱，帮你一起成长。

2. 感赏我一直鼓励自己，接纳现状，接纳她在家的各种玩乐，这是女儿的一种放松吧，这些年来，女儿一直在我的重压之下，这一下不上学，真是疯玩啊，那就好好放松吧，妈妈也趁机放松，可以先不用关心你的功课，这种日子也要好好珍惜。

3. 感赏我调和能量，从悲观看跌中调整出来，让自己上升到平静轻安，甚至是乐观看好。女儿一定会调整好的，因为我的内心强大了，她的内心也一定是强大了很多。妈妈和你一起努力。

4. 感赏我今天一早锻炼，上午一边做饭，一边做单位的工作，午饭后就去大闺蜜姐姐家了。大姐姐是个学佛之人，一生的磨难无数，我们这些小困难在她这里都能用两面化来化解开，和大姐姐聊天喝茶，躺在她家的茶室里听课，写简书，内心充满了平静，我知道我充满能量后，回到家对待女儿一定是温柔和爱的，女儿内心感受到妈妈的爱，一定也会能量上升。

5.感赏我能去安慰失望的老公，他的内心一定很痛苦，但是我要影响他，让他接纳现状，给女儿爱，修正我们的方法，让他和我一样充满希望。

1. 感赏老公昨天傍晚飞机到家，晚上还上课赚钱，为了这个家他又要担负养家的责任，又要陪我们度过这个难关，看着他头发又白了很多，真是心疼，希望老公能够自己调整好心态，稳稳的面对现状，我们一家每个都需要调整，那就一起努力吧！

2. 感赏老公下午下班回来正好我也进来，他等我把车停好一起上楼，就这一小刻的等我，立刻温暖了我，我说老公爱一下，老公抱了我一下，牵着手回家，我说别给女儿脸色哈，老公说不会的。艰难的时候老公总是和我并肩作战，有他真好，我不孤单。

  两人进门，给老公煮面吃。女儿叫好饿，我赶紧给她包馄炖，她在玩游戏，我说女儿吃饭了，宝宝吃饭了……她都是一句，等一下……

  老公说你做好她不吃就别叫了，我不忍心又去叫她，女儿说好冷啊，我给她找出裤子，她穿了不是嫌难看，就是嫌太紧，穿好后又去玩游戏，我声音有点大叫她吃饭，女儿马上很凶的回我，出来吃饭，又说很难吃。

  我说不然你去外面吃吧，不过你刚才的态度很差，她说我先声音大的，我说我叫你吃饭叫了20遍，算了，我先出去吧！女儿赶紧过来拦住我说，别走，别走……

  女儿走路去街上吃了，我坐下来一下掉线，这孩子怎么回事，我都在好好说话了，她还这个态度，心里真难受，希望她情绪也能稳稳的。

  写到这里，我的心情已经恢复平静了……前面的路还很艰难，我要聚焦好的，这些不好的快快过去，放任它，屏蔽它……

  抱抱我内在的小孩：宝贝你今天好坚强啊！我感觉你又长大了，我知道你需要我爱你，鼓励你，我看到了你内心的无力，允许你脆弱，但是你真的比之前强大了，我爱你，宇宙也爱你，周围多少人爱你啊！你是值得被爱的，你是优秀的，努力的，累了就休息，有精力才有体力再次出发，我爱你。

    感赏我面对一次次的状况，都能很快的上线，调整自己，而且上线很快，知道了闭合频差，朝我想要的去努力，不再超天机，目前最难的就是接纳我所无法接受的，而且是一次次，一天天，我如果能够完全接纳了，那真是又修炼进了一大步。别的不想，最近修炼接纳我看不惯的，咬着牙接纳，想着她的好接纳现状。

投射：我和女儿能够同频，女儿能够在我的能量带领下开始顿悟。投射女儿开启心智，快快好起来。

  投射我的学习每天都有新收获，每天都在进步，我的能量每天都在增长。

  投射老公和我同频，爱我，爱女儿，调整好状态好好赚钱，钱宝宝不断流入我家，让丰盛不断流入我家，投射女儿心情好。

  投射宇宙爸爸早日发货，我会继续学习，让能量创造我要的。