紧张是好事

[同读一本书侯玲玲 ] 2016-9-28-67《心理暗示力》

正文：当众讲话的时候，心跳加快、脉搏加快，不要紧，好事！只要我们做好准备，让身体保持着这样的极限状态，我们将收获意想不到的惊喜。语言更流畅，思维更缜密，论述更精辟。

思考：每看一场综艺节目，走上舞台的人有的深呼吸，有的怒吼一声，更有的浑身发抖，他们的症状就是紧张，很多时候我在想这么紧张上台后会是什么情景，忘词、走调等等。但每次的结果都是尖叫与掌声，成功了，他们成功了。一次次的事例告诉我们面对众人，心跳加快、脉搏加快这是好事，说明我们紧张、重视这件事。因为重视所以我们做了充分准备，预料可能发生的一些状况，并找出应对的措施。我相信，只要保持这样的状态，就没有我们做不到的事。