每日必读：12条人生原则

1. 早睡早起——晚不超过23:30，早不晚于5:00，醒后不睡回笼觉。

2. 谨言——言必于人于己有益，避免无益的聊天。

3. 适度——既不过分节制，也不纵欲。

4. 日省——每日复盘，内观昨日之所言所行，有无疏漏。

5. 专注——一次只做一件事，注意力放在正经事上。

6. 真诚——让人觉得靠谱。

7. 逻辑——必须说明何人因何故在何时何地做了何事。

8. 决策——兼听则明程序化。

9. 读书——不读无益之书，书读完要讲给别人听或者写成文章。

10. 决心——当做必做，想清楚了再说，说了就要做。

11. 希望——相信复利效应，不断积累势能。

12. 有备——遇事提前准备，考虑周全。

人所拥有的任何东西都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一已态度和生活方式的自由——不能被剥夺。

你愿意选择去过有目的、有意义的一生，还是愿意带着遗憾的痛楚回顾这只有一次的人生？

为了长期目标，我未来5年应做的最重要的一件事是什么？为了5年目标，我今年应做的最重要的一件事是什么？为了今年的目标，我本月应做的最重要的一件事是什么？为了本周目标，我今天要做的最重要的一件事是什么？为了今天的目标，我现在应做的最重要的一件事是什么？

1、晨间计划

* 我的长期目标是什么？

通过自己的努力，按照自己的愿望实现自由、辛福的人生。

* 未来7年最重要的事是什么？

人生的“一辈子”，实现财富自由，从同时为别人和自己打工改变成只为自己打工。

* 未来3年最重要的事是什么？

通过刻意训练元认知能力，打磨价值观，按照自己的价值观认识世界，以潜意识的行为实现终身学习的能力。

* 今年最重要的事是什么？

通过写作，锻炼自己的学习能力、思考能力、分析能力以及沟通能力。

* 本月最重要的事是什么？

不断打磨自己的技能，通过学习、冥想、兴趣练习元认知能力。

* 我本周最重要的一件事是什么？

学习投资理财，完成第一个投资项目；

* 今天最重要的一件事是什么？

开车去北京，将母亲的核磁共振片子送到302医院，找专家咨询病情，途中遇暴雨，大雨倾盆，根本看不到前方，缓慢前行。

2、晨间反思

* 我昨天是否吃完了最重要的那只青蛙，如果没有，原因是什么？

刻意训练自己的技能其实就是大青蛙，每天的反思日志、思考笔记以及文章都是大青蛙。昨天，没有写反思日志和其他文章，所以就没有吃大青蛙，归根结底还是自己没有把它提升到更重要的高度，其实，这才是大青蛙，对于自己来说，这才是现阶段最重要的。

* 我昨天哪些行为与12条原则不符？如何改进？

1、没有按照第4条： 日省——每日复盘，内观昨日之所言所行，有无疏漏。把反省成为自己的刚需，固化到日常生活中，日日复盘，时时反省。

* 昨天哪些事情做的很漂亮？

1、在暴雨中一路前行，完成任务后，安全回来。

2、内圣外王、修己安人；严于律己，宽以待人。

* 我昨天工作上有什么收获，哪些问题需要避免？

    昨天，冒着暴雨，在京藏高速上一路前行，把母亲从东北寄来的核磁共振的片子送到北京302医院，请专家诊断病情。

* 我昨天从【人-事-网-书-影-音】中学到了什么？有哪些思考？

昨天，在提前向部门领导请假后，开车去北京，将母亲从东北寄来的核磁共振的片子送到北京，在手机APP上挂了302医院专家号，请肿瘤科的杨主任为母亲确诊。在路上遇到暴雨，路面都成了河，车辆经过路面，泛起大浪，将行进的前方彻底挡住，只能在浪花中缓慢前行，雾灯、双闪成了避险的有效手段。白天被暴雨生生遮住了眼睛，夜一般的恐惧让自己成了没有方向的小船。

母亲自从2012年被查出肝癌后，至今已经做过4次微创手术，辛亏发现的比较及时和现代先进的微创医疗技术，得以让母亲能够健康生活的现在。最近做的氩氦刀微创手术是在去年12月份，那次一共做了两次微创手术，因为效果比较理想，在医院住院一个星期后便出院，出院前，医生要求母亲过年春节再来医院复查，不过母亲为不给我们增加麻烦，迟迟不愿来北京做检查。以前每次动员母亲来北京检查和住院，我都要无数次的晓之以理、动之以情，最后甚至被逼得声泪俱下，痛哭流涕，使出浑身解数，才能勉强说动母亲动身来北京。

这几年，就母亲来北京做手术真让我煞费苦心，在和母亲的“周旋”中，母亲态度也在发生着细微的变化，由原来的固执变得可以商量。母亲的固执我也越来越理解，母亲那一代人都是从苦日子里过来的，饱食温暖已经是他们对生活的理想愿望，质朴的生活态度根本不敢奢望得了不治之症要过度开销生活的支出，这是她们不能接受的。对于自己的身体健康，也只停留在有病吃药，顶多是打个小针，输个吊瓶这样低级的治疗方案上。超出这样的一个现实，她们就好像要面对一个未知的恐怖的世界，她们激烈的拒绝，乃至让我感到一种凄凉而又自我牺牲的悲伤。

对于我这个母亲的儿子，在对待母亲这种在以前主旋律电影里被无数次歌颂的大无畏的革命英雄主义，我是旗帜鲜明的反对和抗拒的。我的想法很简单，就是在还有一丝希望，在我力所能及的情况下，我都会付出最大努力来给母亲带来健康的、有质量的生活。

母亲这个病属于原发性的，是因为母亲年轻时，因为生产我和哥哥，在身体贫血的情况下，输进了带有病毒的血液，得了丙肝，在当时条件下，没有足够重视，导致晚年丙肝发展成为肝硬化，最后肝硬化再发展就变成了现在的肝癌。在现有医疗技术的情况下，母亲的病情是可以得到有效控制的，有个专家对母亲的病情做了一个类比，就像一个人在爬上山峰后，顺着山势急速下滑，下滑的趋势是没有办法阻挡的，唯一能够控制的就是下滑的速度。

我是下午2:30冒雨到达302医院，从自动取号机上拿到了21号的挂号单，从2:30一直等到5：00才轮到我，我拿着母亲的片子递给杨主任，杨主任看了看片子说：原来手术的部位基本没有什么变化，但其他好似有了变化，还需要做加强型CT。于是，我出来后立即给身在东北的哥哥打了电话，将杨主任的意见转述给他，我哥说：母亲以前在东北也试着做增强型CT，但由于需要注射增强剂，对心脏有一定的影响，最终放弃了。我哥是一名医生，所以，在这方面还是有一定话语权的，无奈，我只能又去门诊找杨主任说明原因，杨主任好像还记得我，看也没看我就说：你母亲上次在这里已经做过两次，所以不会有什么问题。这句话让我立刻有了信息，连忙道谢。出来后，又将这个情况反馈给我哥，我哥再没有提出异议。

虽然这次没有得到杨主任明确的诊断，但起码能够说明母亲的病情还没有什么严重的变化。虽然，风尘仆仆，冒着暴雨而来，但还是感觉很值得。

* 昨天谁让我充满感激，如何用行动去感谢？

感谢生活中这个科技发展的时代，让我们的母亲得的病能够得到有效控制，再次感谢。

3、下一步行动汇总

继续保持积极主动、开放、合作、包容态度和做事方式。