2018年9月19日360修炼第73天：对于整体平衡中尊重本人的完整性，指的是自己身心一致里外如一。我们除了让本人所有的沟通器官散发出的信息如出一辙，或同气连枝、相互相容外，还要让自己不为过去的事件所牵绊，不为未来的事件所焦虑，全然的活在当下，要做到这些你觉得要提升哪些能力呢？
✔️要多觉得察自己，探寻自己内在缺失部分，一点点的去平衡自己的内在。通过不断的学习给自己增加更多的方法才能把握好自己。在生活中多碰撞人与事，每一次的碰撞都要多总结多改变，改变也许要用一生的时间，最终活出一致的自己。不管付出多大的代价，一定要让自己好。
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