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【书名】《终身成长》

【阅读时长】30分钟

【阅读内容】第一章《思维模式》

【阅读主题】成长型思维对人的未来至关重要

【原文金句】

1.成长美学的特征就是相信累计的效应，对人生持有固定论的人，本质只是为拒绝改变寻找理由和借口。

2.当你有时间提升自己的时候，为什么要浪费时间一遍又一遍的去证明自己的杰出？为什么要掩饰自己的不足而不是去改变它们？为什么要找那些只能保护自己自尊心的人，而不是那些可以促进你成长的人作为自己的朋友和搭档？为什么要去找那些自己屡试不爽的事，而不是去选择一些可以提高自己的事来做呢？

3.即使是（特别是）事情发展不顺利时也能拥有这种想要提升自己并坚持不懈的激情。这种思维模式，让人们在人生遭遇重大挑战的时刻，依然可以茁壮成长。

【原文案例】

1.观察学生应对智力测验。其中的一些学生在面对有难度的测验时表现出热爱。“为什么会有人热爱'失败'”？将失败转变为财富的思维模式？

（他们不仅不会因失败而气馁，反而会认为自己没有失败，他们认为自己是在学习。）

2.“一开始聪明的人不一定到最后还是最聪明的。”

3.假设一个“你”是一个年轻人，经历了非常糟糕的一天。

固定型思维——会把发生的事当作一个衡量自己的能力和价值的直接的标尺。（满满的失败感和无力感）

成长型思维——不会给自己贴上标签，或对自己失去信心。（即使感到沮丧，它们也准备好了去承担这个风险，直面挑战，继续为此奋斗。）

【今日读书感悟和收获】

1.人类的某项专长“并不是固定的先天能力决定的，而是通过有目的的锻炼获得的。

2.两种思维模式

固定型思维——认为一切是天定的、只需证明。

成长型思维——基本能力只是成长的起始点，可以通过努力和个人经历来改变和成长。

3.两种思维模式对努力的态度

固定型思维——他们认为风险和努力这两件事暴露了你的不足，证明了你没有足够的能力去完成某项任务。

成长型思维——认识到了挑战自我的价值以及努力的重要性。

4.知耻而后勇——成长型思维模式者，相信自己的能力是可以发展的，对现在的能力水平持比较开放的态度。以学习知识为目标，对自己现有的能力有一个准确的评估，才能更有效地进行之后的学习。