又要到一月一次的情绪波动期，预计亲戚即将造访，昨晚开始出现不稳定情绪。本来好好的，都在可忍受范围内，突然就给孩子发火，还说个不停，各种事都不停地说，成绩、动作慢、睡得晚、姐妹不和睦，一直嘚啵到睡觉，又遇到放故事放不出来，不放了。
我嘟嘟嘟一顿输出，却没有任何畅快的感觉。其实并没有很生气，而脑子也不想着要暂停这种状态，好像是嘴巴被什么控制住了，不由自主不停地说。
今天早上也是，姐姐吃饭慢吞吞，催她不仅不加快，反而更拖时间，我才有一些怒火上头的感觉，又不停地说她，还说了难听的字眼。那一刻，我仿佛被什么控制住了，说个没完，越说越上劲，心里闪过一丝要停的信号，强度很小，没控制住我闭嘴。
过后一想，我这是怎么了，难道又是激素的问题？我都已经一周没发火了呀。
我已经深深知道了，对外人都那么宽容，怎么不能对自己亲生的孩子宽容一些呢？平时要用充满满意的眼神看着孩子。要爱孩子，发火解决不了问题。
但是我还是没忍住，完全失控。
今晚回去，继续不生气吧，时时刻刻想着，要用非常满意的眼神看孩子。也许真的需要一个不生气打卡了。
