你遇到领导、新朋友的时候，是否会有些局促不安，时不时的做出一些下意识的动作来缓解紧张。
通过观察每个人的微表情、身体动作要比他的语言更加的可靠，可以更准确的判定他内心真实的想法。
如果对方动作、表情和语言不一致，很可能他在说谎。面对可能潜在的风险，引起警觉，提前做好准备，避免被他人的表面所蒙蔽，减少不必要的损失。
或许一个人可能因为知识、阅历、能力的原因，能够掩饰内心的想法，面不改色的说谎，但是，他几乎很难控制住自己的微反应、微表情和微语义。
所以，平时留心这些细微的变化，可以帮助我们构建一个判定他人语言和行动是否一致的立体框架，从而使我们的判断更加的准确高效。
接下来，我们一起学习一下，为什么微反应、微表情很难被控制，人们常有那些微反应和微表情，这些细微的变化背后代表着什么含义？如何能够准确的判断出这些细微的变化，做出准确的判断，有利于我们正确的处理问题。
