2017/11/26 雨天 星期天
三只青蛙
1. 去爷爷家采摘橘子和生姜
2. 午饭给爷爷少一顿炒粉干
3. 打卡记录
关键词
1. 早饭半小时后吃药 √
2. 注意饮食方面 提醒自己别喝冷饮 √
3. 晚饭后适当的散散步 √
4. 九点半睡觉 （ 十一点 ）
今日提高
1. 用爷爷家老式的大灶台第一次做了炒粉干
2. 在慢慢学习每当看见美好的风景和事物时拍下来
今日感悟
1. 虽然把前几次的记录补齐了 但是也要自我反省 总是没有将打卡当天完成
2. 要对亲近的人多些温柔 多些耐心 才是最应该学会的课程
今日感恩
1. 感恩晚上有自己爱吃的芋头 和羊肉
2. 晚上要洗澡的时候得去一楼 觉得有些害怕 爸妈又不想出被窝 最后是爷爷带我下了楼 ❤️ （ 胆子要学的更大些 ）
