今天是什么日子
起床:06:20
就寝:22:50
天气:小雨
心情:平和
纪念日:正月初八
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:规培
本月重要成果:西医内科21节课
今日三只青蛙/番茄钟
①西医内科6/21
②马甲线
③运动走路4公里
成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视
守住1500元,手机买了又退了
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
喜马拉雅听①亲子时间管理
②番茄工作法/搞定1
健康与饮食
今日步数:6000步
今日锻炼:步行4公里
今日饮食:早餐2鸡蛋
好习惯打卡
①早睡早起:晚十早五
②走路上班4-5公里
③每天学习3节课