致女儿之十五:认真地活在每一天

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文/雒宏军

昨天,一场大雪给南城公园披上了银装。早晨出去走步,踩在雪地上,发出“咯吱咯吱”的声响,积雪很厚,脚踩下去,鞋子都被埋掉了,路边的灌木被积雪覆盖,仿佛戴上了白色的绒帽,草地完全被白雪藏起来了,偶尔有一些茎叶从雪中冒了出来,细细的,孤苦伶仃的样子,让人顿生怜悯,枯黄的树枝上堆满了雪,成了一幅幅枯枝白雪图。夜色还未退去,极目四望,白茫茫一片,一夜之间,大雪创造了一个全新的世界,四周静悄悄地,雪花落到肩膀上的声音都能听到,大地似乎不愿意醒来,还赖在床上。2018年终于以一场大雪拉开了帷幕。

到了单位,我们开始劳动。扫除积雪,无疑是对美景的破坏,内心有些不忍,为了方便行走,又不得不去做。很快的,大家就发现了其中的乐趣,这样可以和雪实现最大程度的亲近。劳动之余,可以躺在雪地上打个滚,一点都不在乎年龄大小,可以扔几个雪球,被打中者毫不生气,竟然放声大笑,花园里的草木一直被漠视,今天有了雪,才被人记起来,一次又一次的被合影,到底谁才是主角?后来,嗯,当然是少不了的,我们堆了一个雪人,尽管有些丑陋,毕竟是我们亲手堆起来的,还堆在我们单位门口。后来,旁边的特教学校把今天的课程修改了,成了师生一起玩雪,他们不仅堆了雪人,还有雪狗,也更加漂亮。

虽然在遥远的南国,你也一定能够感受到下雪的快乐。生活当中,总是充满了各种各样的乐趣,不光下雪的时候有,下雨时,我们会感叹“天街小雨润如酥”,有风来,我们感觉“吹面不寒杨柳风”,天气晴朗,我们会看见“白云深处有人家”。一花一草一世界,自然有自然的美,生活有生活的趣味,一杯清茶,可以让午后的阳光增加韵味,三两知己,可以让人生的旅程不再寂寞。如果你热爱这个世界,就能发现更多的美好,从那些微小的事物中发现其中的趣味,比如一首歌曲,一片叶子,一个眼神,一句话,一道菜,也能从那些宏大的事物当中发现其中的意蕴,比如一座山峰,一条河流,一片星空……一个人热爱生活的人,不仅喜欢阳光,甚至能够闻得到阳光的味道。

就在2017年的岁末,悦动圈给每个悦友发了一个运动年报,这时,我看到了自己一年来的健步走成绩:加入悦动圈至今1096天,在过去的一年里走路消耗热量129471千卡,相当于715个鸡腿的热量,总共走了4998896步,相当于从西安走到乌鲁木齐1.2次,走步天数351天。这几年,爸爸体重不断蹿升,血压、血脂也有点偏高,为了减轻体重,为了健康,开始走步,风雨无阻,即便是大年初一,也都要完成设立的目标,真的是应验了那句“身体和灵魂,总有一个要在路上”。微信圈里的同学和朋友也都纷纷响应,迈开了健身的脚步。

从1数到500万,没有人会有这样的耐心,更会觉得这是一个没有意义的事情,自然也不会有人去尝试,能否完成,不得而知。但是,如果你坚持走步,刚开始哪怕每天只是数千步,到后来就会走上一两万步,这样一天天积累起来,到了年底,竟然发现会有如此巨大的成绩,可以从东往西穿越大半个中国,每天可以减去2个鸡腿的热量,更重要的是形成了一种自我的生活方式,你会感觉到自己支配着自己的身体,自己在自由的生活着。这样,连自己都觉得是个奇迹。

所谓的认真,其实就是和自己的惰性在做斗争。刚刚开始的时候,走上一段路,就想着已经差不多了,可以回去了,又想着可以坚持一下,就在这样的动摇和摇摆中继续前行;早晨起床的时候,脑袋中就有两个小人在争论,一个说,该起床运动了,一个说,工作太累,还是好好休息一下吧,一个说,再贪睡体重就会增加,一个说增加就增加吧,何必逼自己太紧,放纵一下吧,好在最后还是勤快的那一个说服了自己;看着窗外下起了小雨,又开始犹豫起来,心想外面的道路一定很滑,今天休息,明天再走,想着想着还是拿起了雨伞,下了楼,上了路。这样的情形不知道重复了多少次,但是如果坚持下来,就会成为习惯,一旦成为习惯,就由外部的强制变成了内在的需要,就会变被动为主动。你去问那些健步走的人,他们没有谁感到这是一件苦差,相反的,走在路上,觉得十分快乐。

西西弗斯是希腊神话中的“名人”,因为得罪宙斯和诸神而受到惩罚,每天要推着一块巨大的石头上山,石头从山上滚落下来,前功尽弃,于是他就不断重复、永无止境的做这件事情。外人看来,每天推着石头上山,这是一种无任何意义的苦役,更是一种永无出头之日的惩罚,但是西西弗斯却乐此不疲,说不定他是每天吹着口哨,追赶着蝴蝶上山去的。很明显,对待生活的态度取决于自己,有些人看来,生活十分无聊,简直就是糟透了,每天就像推着巨石山上的苦役,但是有些人看来,生活十分有趣,值得去爱,值得珍惜,既然拥有,便要认真地对待,过好每一天。

今天说了这么多事情,就是想告诉你,人生苦短而又趣味多多,你要有一颗鲜活敏感的心,一双善于发现的眼,热爱生活,追寻美好,赋予意义,执着坚守,认真地活在每一天,方才不辜负这美好的人生。

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