烦恼，悔恨，不安，痛苦，这些负面情绪。每隔一个周期就会出来困扰我们，让我们生活质量变低。
高峰低谷，高峰低谷，我们的时间精力就是在这期间不断消耗，放松不能放松，集中注意力又集中不了。
我们拥有过去吗？好像我们并不是拥有过去，我们只是拥有过去的记忆。过去重要吗？毫无疑问，过去，现在，未来就是人的一生。
没有过去就没有如今的我们，而如今的我们也是未来的过去。但过去不能改变，我们一直在执着于过去犯的痛苦，犯的错误，有意义吗？没有意义。
过去就像一顿饭菜，他在当时的作用只有一种，那就是让我们填饱肚子。而不是让我们一直纠结于那碗饭菜是好吃还是难吃？是咸了还是苦了。
曾经老师告诉过我们一个道理，不会玩的人是不会学习的。该玩的时候就痛快的玩，该学的时候就认真的学习。很多时候简单的道理，听过了我们就听过了，却要用漫长的人生去确认它的真实，它的准确性。
休息的时候就好好的休息，玩也好睡觉也罢，不要去想，今天玩了之后会对你的计划，你的未来有什么影响。成功都是日复一日，年复一年的积累。它并不会因为一天你休息了，或者你玩了几个小时的游戏，就失去了积累。
痛苦是因为你在玩的时候想起了你的梦想，你并不能全心全意的投入进去，想的太多。注意力不集中，是因为你在学习的时候，总是想起你看的一部剧，总是执着于你在一场游戏里的胜负，一个让你生气的人。
对同一件事情，我们可能会犯好几次同样的错误，这是为什么呢？因为面对同一个问题，第一次是没有遇到过的，第二次是没有准备好，第三次，这是因为害怕失败，害怕让我们逃避，害怕让我们止步于此刻，让我们不能突破自己。只有坦然面对过去，接受现在的自己，我们才能真正改变。
为什么有的人接触到一件东西就能学会一件东西？那是因为他全身心的投入。失败确实存在，痛苦也确实存在。但那是过去的痛苦，那是过去的失败，那只存在于你记忆中，并不代表了你现在会失败，并不代表了你未来会失败。
如同弓箭一般，开弓没有回头箭。我们能做的只有不停的练习，让我们的射出的箭趋近于我们的目标。让我们的箭不断的往十环靠近。
岁月无情，我们的人生本就短暂，不要太过纠结于过去，因为你对过去毫无办法。你能做的，只有把握住现在。认真做好现在，为未来做好积累。
不要给自己太大的压力，该玩玩，该学学，该吃吃，该睡睡。结果并没有想象的那么重要，结果大多时候不尽人意，那又怎么样？真正重要的是你乐于其中的过程。
