每个人都有一个心房,那是一个很小的空间,各种心情在这里酝酿,各种力量也从这里汲取。每个心房上都有一扇窗户,风和日丽的日子,记得常常打开,吹吹小风,透透气。
有时候,我闭上眼睛,在脑中想象着慢慢打开心窗沐浴阳光的画面,顿觉心胸开阔,一些不快的情绪随风飘散。我急切得想形容这种感觉,可惜囿于自己语言贫乏,不能准确传达。不过,曾经做过冥想的人应该能够理解这种通体畅快的感觉。
房间的地面需要经常打扫,每天使用的书桌要经常收拾,那么我们每天体验各种情感的心灵呢?是不是也需要时常整理整理?
而且,我想,那个小空间里,一定要有一个大大的垃圾篓,一个精致的礼盒和一个大大的分类夹。
大大的垃圾篓用来储存情绪的垃圾。情绪是每个人思想的附属物,就像困意一样,完全可以处于控制中。临考试前,迫于考试压力,我们总能够获得惊人的意志力,通宵一晚看完大半本书,这个在平时是完全不可能想象的。各种情绪是生活的调味品,适当的情绪发泄有益于身心健康,同时也能够成为感情的润滑剂。然而,不管内心愿不愿意,我们都是社交网络上的一个点,一举一动都会对这个网络造成一定的扰动。所以,对于一些无益的情绪,我们要善于整理,将其及时扔进垃圾篓。
一个精致的礼盒用来存放生活中的“小确幸”。“小确幸”是日本学者提出来的,用来指生活中确定的小幸福。美国著名脱口秀主持人奥普拉一直每天坚持写感恩日记,记录一些让自己开心的事情。我想,正是心中满满的幸福,笑容才能常挂嘴角。
另外,我们还需要一个大大的分类夹。当我们呱呱坠地时,这个文件夹是薄薄的一层,生活简单而快乐。我们吃饱、喝好、驰骋于广袤的大自然,在高高的天空下留下我们肆无忌惮的笑声。入学后,学业、同学、老师、各种活动一下子闯进我们的生活。一开始,我们像迷失在钢筋水泥城堡中的小羊羔,迷茫而不知所措。好在,我们有十几年的时间去摸索、去摸索、去适应。后来,我们越来越大,发现那两点一线的生活完全可以用“单纯”来形容。进入社会后,我们掉进了一个千丝万缕的立体网状结构。生活一下子被塞得满满的:工作、生活、学习一起成为了生命的三大命题。那如何保持这三个主题之间的平衡?这一直是人类讨论的人们议题。那么为什么不能面面俱到,每一个命题下都是一个美丽的故事呢?不能,因为时间有限,有限到甚至有些人花费一生来工作、来挣钱,忘记留点时间给生活。为了能好好生活在这个世界上,我们每个人都需要一个文件夹。及时将生活中的各项事情分类,尽量做到有条理,慢慢找到自己的生活节奏,自如地安排各项事情。但是,这不是信息归纳袋。发生的事情只有经过思考、经过筛选后才能放进对应的分类层。
如此,这样收拾归纳,我们的心灵小窝便能整洁怡人。不管外界多么纷繁复杂,拥有一颗淡定的心,我们便拥有了掌控世界的力量。一屋不扫何以扫天下,同样,整理好自己的心,我们便获得了整理生活的能力。
每一个姑娘,都企盼生活中分烦恼都能化成绕指柔,生命能活成一首诗。那么,请收拾好自己的心吧,那么至少在你的世界里,你能开成一朵灿烂的花,不需要攀附,不需要乞怜,形成一道亮丽的风景。