年龄越来越大，心里的话也越来越多。心里积的话越来越多，这时用“心塞”一个词来形容再也合适不过。
那么如何防止“心塞”？一个人自言自语，将想讲的话对空气说出来。这个我试过，一个人还好，讲完之后，好像心情没什么变化。如果此时有人在你身边，可能看起来有点像“精神病人”。 还是随便找身边一个普通的朋友说出来，你说的时候他可能看起来似乎在边听边忙手头的事，于是你停止了倾诉；抑或是在听，但给的答复，并不能将你心中积的话消解掉，为你前面讲出来的一大段心里话，感觉有点后悔。
所以，根据二十几年的人生经验，心里的话最好只与重要的人讲。那么，何谓真正心里的话？何谓真正重要的人？
心里的话，就是与自己密切相关的话，比如，自己的人生转折点的选择、与家人亲戚闹矛盾、自己考试或工作上的失利。重要的人就是相处起来舒适的人，我们和自己人生中重要的人都相互能够了解彼此，与重要的人是相互倾诉，相互分享生活的点滴，相互关心与帮助。
如果心里的话，没有与重要的人说，我们可能会迎来嘲笑或否定。或是就像一阵风，聆听者左耳进右耳出，倾诉完之后，迎来的是一阵沉默或两三句敷衍。
虽然我们人生中会遇见很多人，很多事，但在我们认识的茫茫人海中，真正能够成为我们生命中重要的人，只有寥寥几个，而且每一个阶段的重要的人，也可能会不同。
在文章的最后，希望远方的你，命中多几个心中重要的人，把心中的话讲给他们听，为你排忧解难，使你心情开阔，使你茅塞顿开。如果你觉得现在暂时没有出现，一个可以将心中的话讲给他听的人。那一定不是你的问题，可能你很优秀，懂得孤独独特的美；可能你在悄悄拔尖，遇见与你同频的人。
