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1、不排除
禅不会区分美丑、黑白
任何人都无法独立一人生存
不以二元方式看待事物，表现、想法、事物等构思，将更为自由开阔。
2、因缘
有了平日做好万全准备的“因”，才得以与春风结“缘”，这必须靠平日累积的修行。
3、不断寻找导师
应当在遇见导师之前，不断旅行，不断寻访导师，真正想要诚心修行的人少之又少，坚持求道是很重要的。
4、敏锐感知世界
培养善于观察的眼睛，仔细观察自然（不能失去辨别美好事物的能力）
如果无法敏锐感知世界，并在脑海中设法转化为文字，很难保持足以传达自己信念的透明心境
5、当机立断
要想不让自己陷入犹豫，平常就要养成当机立断的习惯。
每件事都要完全解决，不留残局。即使判断是错误的，“不留残局”才是重点
老是担心还未发生的将来只能徒增烦恼。一味烦恼那些根本不是现实的问题，所以才会犹豫不决，这是妄念。
就算最后失败了也已经变成过去的事，唯有忘怀、超越、弥补、汲取教训，下次努力，只要不重蹈覆辙就行。
6、坐禅
思考能力随之提高。自然产生“感恩的心情”
7、感恩佛祖
我们的生命来自佛祖，来自浩瀚宇宙。
产生感恩的心，才能持续创造各种不同的表现。
8、不要被执着所束缚
这种想法便是“再次超越前作，必须不断向前迈进”，导致自己动弹不得
以禅的立场，“表现出自己的现状即可”，无须超越任何事物，只要能够展现真实的自我即可，前提是，需日日精进，一点一滴
9、重要的事情一件就够了
没有断舍离，就无法找到重点，只有浓缩再浓缩，真正洗练的空间才会出现。
10、生命之道
我与雨合一，你只是想与雨分开，所以挥砍。而这才是真意。
