2016年 5月 总结

                                                 

健身

虽然效果已然不那么显著,但我仍苦逼地坚持着~每周一次私教课,各种举铁、各种虐~心里知道,只是对自己还不够狠,因为知道要怎么才算狠,所以更是狠不起来!有句话是这么说的:不努力~是因为想要变好的欲望还不够强烈!我现在的愿望只是 不要变得更糟~把运动变成常态,成为生活的一部分,而不是我的负担。认识到自己的能力和本质,不勉强自己,敢于面对和接受自己的不完美!不和别人比较,只和自己比较~

女汉子

图片发自简书App

跳舞

五月开始了一种新的运动方式:Zumba! Zumba 是由舞蹈演变而来的一种健身方式,它融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈等多种南美舞蹈形式。“尊巴”一词最早源于哥伦比亚俚语,意为“快速运动”。音乐、舞蹈、运动完美结合-~比起举铁的女汉子感,比起跑步的孤独感,跟着妖娆的老师和同学们一起跳Zumba ,无疑是多了份新鲜感!现在每周至少一次去舞蹈工作室跳一小时Zumba,虽然动作还跟不上,但是一小时下来那汗出得~整个人都是爽的!

Zumba的服装特点是宽松~

画画

五月 画画次数明显少了,体验课 该体验的都已经体验过了,系统课也因为工作的关系错过了前两节课!自己在家完成了四月遗留下来的那幅多肉,上了五月的最后一周的莳花绘系统课,在家完成了一幅作业。真心希望以后每周六都能去上课!慢慢把我的画本填满,是无比的满足感!入门款的红盒已不能满足我的虚荣心,想要一套60色的绿系水溶彩铅!就是一直不忍下手!等我画画技能再精湛点,就奖励自己一套艺术家级别的绿系!闲暇时,翻开我的爱马仕橘画本,看看自己的作品,满足感~虚荣心~油然而生~

新乙女心

系统课~水溶效果

系统课作业
吃货

做为资深吃货,可以吃得很健康,也可以随心所欲地吃,只要我高兴!不再在吃上面太苛求自己。工作时,我会和买饭的妹妹们说:土豆、茄子不要给我买了,在我这,它俩不算蔬菜,土豆是碳水化合物,茄子是吸油能手,我要绿色的,有茎有叶的,那才是蔬菜!自己带粗粮比如红薯,代替盒饭里的白米饭就OK了!

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