导语：
拉丁的舞步讲究舞者与地板的关系，再往详细了说是脚掌与地板的关系。
同样的，在Bounce中，这一点也很重要。那在Bounce中如何产生与地板的关系呢？
前提：
在做动作的过程中，时刻记住保持脊柱的直立。
技术要领：
Bounce下降的过程中，首先弯曲脚踝，再弯曲膝盖，大腿前侧肌肉自动收紧，之后为了保持上半身的直立，会产生一个微微收腹的感觉，并且保持臀部的夹紧，在此过程中重心会渐渐转移到前脚掌，细细体会会感觉到前脚掌对地板的压力。
Bounce上升的过程中， 先直立脚踝，由下向上传导，膝盖窝慢慢蹬直，腿后侧力量启动感觉慢慢伸直用力的过程，臀部不能松。
常见问题：
1. 动作看起来太轻松，像飘在地板上。
2. Bounce看起来有点像反Wave。
3. 下降时容易抠肩膀，或者背部拱起。看起来有点像做HipHop里的律动。
