夏至暑热隨始至
昼夜短长各一线
暑热难耐巧应对
阳气盛旺勿贪凉。
空调最好24c宜
开窗通风吹晦气
大汗淋漓勿凉澡
冬病夏治炙穴位。
饮食清淡益肠胃
少辛多食芝麻酱
黄瓜绿芽拌凉面
陈楂荷叶化痰湿
西瓜藿水解暑热
新鲜果蔬增维C
阴阳平衡抗力强
平安渡暑乐逍遥。
夏至暑热隨始至
昼夜短长各一线
暑热难耐巧应对
阳气盛旺勿贪凉。
空调最好24c宜
开窗通风吹晦气
大汗淋漓勿凉澡
冬病夏治炙穴位。
饮食清淡益肠胃
少辛多食芝麻酱
黄瓜绿芽拌凉面
陈楂荷叶化痰湿
西瓜藿水解暑热
新鲜果蔬增维C
阴阳平衡抗力强
平安渡暑乐逍遥。