心灯
今天在地铁上，我难得抬起头，认真看看附近的人。八九成的人面无表情，低头看着手机或者自我放空。
时而会遇到几个活泼的小孩，以稚嫩的声音唤醒沉睡的地铁；而小孩的身旁，依旧是一位疲惫的母亲。
我陷入了沉思。
01 蒙面对抗
有人说，生活就像一场蒙面对抗，看不见外界的自己，还必须有力地对抗来自四面八方的袭击。
很多事要面对，想要的也很多。我们容易疲惫不堪。
02 精准判断
身体累，不怕；怕的是心累，找不到出口，空留自我压迫。
心累的标志有以下几项：
其一，无意识地在抱怨，并且次数越来越多，抱怨之后没能解决根本问题，却难以舍弃这种病态。
其二，明明仍有余力，却不愿意做重要的事项，对于目前的处境缺乏思考和判断能力，对前景毫无期待值。
其三，不能及时地与人沟通和表达自己的状况，在人际关系上也在走下坡……
可是，现实的残酷在于：你必须兼任将帅和士兵的角色，一个人出战。
没有人能时时刻刻地告诉你，前方哪个方向有敌人来袭，他将带来多重的伤害值。你得自己去清楚地判断，去精准回击。
不着急，来得及
03 稳住局面
李笑来老师在《把时间当作朋友》中写道：现状无法立即改变！
大多数人的疲惫，都来源于自我的挣扎所衍生的焦虑与无助。妄想一步登天，在理想与现实的落差里难以摆脱。
而突破这一切的关键，不过是在于：考虑清楚长期以及近期的目标，把握好当下的每一分钟。
你抱怨，就失去了当下的这分钟；你拖延，就错失了灵感到来的时机；你不去请教，就看不到新的角度和可能性……
你无法一下子改变，但是，只要时间足够，你点点滴滴的美好改变，将累积、翻滚成巨大的差距。
04 沉心修炼
这一分钟，就是你磨练的黄金时机。仅此而已。
我抬头再看看身旁的男生，正在阅读最新的新闻，；而对面的那个母亲，和自己小孩也开始笑着交流。
而我，继续着手中的写作。
热爱生活，原是一件纯粹的事。
如果真的累了，就歇会，想一想，再继续。
心中有爱，眼里有光
