戒抖音如戒烟和酒

昨天看一文友发的文章,说自己终于狠狠心把抖音卸载了。一段时间迷恋上了抖音,拿起手机,只要刷上,那真是个没完没了。一小时不知不觉,两小时不知疲倦,半天可以不吃不喝。大脑完全麻痹,思维完全瘫痪,看书写文的事一拖再拖,日更变三更变周更,变得越发懒惰。终有一天觉醒了,再如此堕落下去,太害怕了,比毒瘾更可怕,直接会悔掉一个人的。

看别人想自己,也好不到哪里。中途卸了又安装,反复了好几次,真如同爱人戒烟戒酒,一直没有戒掉。有时真想也直接卸载,可又说不上来的不舍得。自制自律,每天工作之内,陪孩子学习期间坚决不玩,限定一天最多时限一小时,一定要说到做到。

看行动做决定,一月后见成效,违者毫不留情。

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