时间走廊《7把时间管理金钥匙》
第十一天60s早起分享:【碎片化时间】
欢迎来到慕言的太阳社群,漫步时间走廊开启今天的时间管理之门,这里是7把时间管理金钥匙60秒训练的第11天。【碎片化时间】
之所以人脑被猴脑控制,选择碎片式消费,而非碎片式投资。是因为猴脑较蛇脑虽然有思考进化,但仍然是本能驱使。
猴脑所喜欢做的是“简单而快乐的事儿”:打游戏、刷微信……而恰恰是这些事消磨了你的时间。
由于碎片时间的特性是不费脑,但身体又不得不被限制在一定的空间和环境里所造成的,比如:等人、等车、坐地铁……
那么,结合大脑的工作方式,一些小信息量的输入(比如:学习)和输出(比如:思考)则是在碎片化时间能够高效产生价值的根本。
所以思考、学习可以优先被调动起来产生价值,例如:利用碎片化时间想方案、想设计架构、背单词、学英语……
当然,这里提到的学习虽然是碎片化时间获取的,但请不要脱离系统,仍然要进行系统的整理。
无系统的学习,虽有收获,却效果甚微。
【04.18行动计划】
Q:灵感往往产生于细碎的瞬间,我经常会在早晨洗漱的时候思考课程结构、大纲,工作任务开展分配等等。
你会利用碎片化时间思考哪些问题呢?他们又为你的工作和生活带来了哪些改善呢?