2019-9-21晨间日记

9月21号星期六

起床：6:30
就寝：9:30

天气：晴天

心情：好
纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：同前

本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

上四节课，联系海尔公司维修，洗衣机散步。

财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

上好一节课要把握好节奏，先回顾，在拓展延伸在此基础上，用高质量的练习巩固。做到理论和实践相结合。。


健康与饮食

今日步数：18,012。
今日锻炼：10,000
今日饮食：

好习惯打卡


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