很多心理学研究表明，人失去某样东西的痛苦大于得到它的快乐。
回想一下，看到商场打折是不是很有购买的冲动？这么个大便宜不占，错过了好可惜…所以我们因为不愿意失去占便宜的机会，而买了一堆不太用得上的东西。
在感情里有一招叫“后撤”，比如你喜欢的人正在你和另一个人之间徘徊，而你想给Ta压力做决定，可以选择先放弃Ta，Ta突然失去你的痛苦大于得到另一个人的快乐，可能天平就向你这边倾斜了。
这也可以解释为什么有的人很难忘记抛弃或背叛自己的人，因为被动失去的痛苦太深刻，难以忘怀。
厌恶失去或损失是人的本性，在本能的驱动下而做出不明智的决定。明白了这个机制，对损失耿耿于怀时，理智地问问自己，这是不是损失厌恶心理在捣乱？排除这样的心理，再做选择。
