疗愈内在小孩作业6

亲爱的小小伟:

        我来看你喽!

        昨天发生了一件事情,让我想到了你小时候是不是会经常被拒绝,自己提的要求没有被满足呢?

      小时候,爸爸对你很严厉。有时候会打你,你非常害怕。不记得和爸爸有正面的交流,更不会在爸爸面前撒娇。甚至等到你长很大了和爸爸说话的时候也会有些紧张。

        亲爱的宝贝,今天我看到你了。看到了小小的,你所承担的压力。为了不让自己更痛苦。你在很小的时候就开始隐藏自己的情感,压抑自己的情绪。你委屈,恐惧,有愤怒。

      小时候如果爸爸没有那么严厉该有多好呀!你会在爸爸怀里撒娇,会勇敢的在爸爸面前提出要求。长大后你会活得更绽放,更能做自己,会有更好的人际关系,会生活得更幸福。

      看到即是改变的开始,我会一直陪伴你,我亲爱的宝贝,勇敢做自己!

亲爱的大伟伟:

        你每天都能看到我,更能理解我,我很开心,我一定会越来越勇敢的!

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