我看的电影比较少，或者看的时候没有耐心，总想着快进。比如《天堂电影院》《午夜巴黎》等几乎也只是听说了。

这几天有时间也花在说话或者互动上了，比如和父母亲戚说话上了。现在他们都说我很能“扯”了……是不是我太过于焦躁了，说话没有分寸了。不过这也算是一个小进步吧，之前看见有些亲戚就觉得心里咯噔一下，不怎么敢和他们说话，更不要说聊的开了。是不是学习得到专栏以后，变得更加认识自我和自信了，然后也有话题说了呢？姑且这么想吧。

跟亲戚聊天也可能会很有益有趣。比如跟一位七十多岁的长辈聊天，他竟然提到自己已经冥想练习十多年了。

我就开始问起他冥想的经历，他发现终于有一个人懂他说的内容，而且如此感兴趣。因为之前他们家人说这些的时候，都说他“太不靠谱”了。聊天竟然如此有趣呀。

他也给了建议：一是要持续，二是要有耐心，冥想或许会对心灵有很大提升。

学会把在无趣中寻找有趣。