文|武姿仙居
失眠危害很大，这个世界上有多少被失眠所困扰的人呢？
失眠的症状
①入睡困难
②多梦
③醒后不眠
④早醒
不知道有没有和我一样有失眠困扰的人，从什么时候开始失眠，具体不记得了。
压力大想得太多是罪魁祸首。对光敏感，对声音敏感，不得不每天带上耳塞睡觉。
失眠
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