重读《零极限》
属于自己的一本书
画画写写
1.
昨晚身体很不舒服，翻来覆去。半夜醒来，喉咙干涩，呼吸困难。
脑子里突然想到自己太久没和身体沟通了。
今早起床，马上想到要从书架中拿下来重读这本书，因为最近整个人都需要清理，清理，清理。
2.
整本书都充满了神性的思想，行动，感悟。一切都来自内在。
而生活中最常见的四句话：
我爱你
请原谅
对不起
谢谢你
最普通的话语表达最真切的感情。
和自己的身体，和身边的每一物，和朋友，家人都渗透着四句话，一定会有不一样的体验。
嗯，再次读这本书，让我相信，自己多独处，先清理自己，让自己处于零状态，再去帮助他人。
3.
我对身体说对不起。
几日来未曾照顾好你。
因为有你，我得以健康地生活，
有亲情，友情，爱情得以滋养。
25岁后，人的模样就是自己灵魂的样子。照料好自己，一切因你而创造。
