20151228

这是2015年的最后一周,也是2016年的第一周了,本来我今年不想写什么年度回顾了,但是就这一年匆匆而过,看看小冬已经五岁了,还是想要记录一点什么,以便之后能回忆起我们是真的过过2015的!

2015年的年初我退出了所有活动,找了心理医生,坚持每周见她,一直见到9月份,大概有四五个月时间,这期间我没有干什么,处于神游状态,要是放在以前,一定要把每一次见心理医生的过程都记录下来,但是这次我没有,我的本意就是想要神游似得跑一跑,看看自己到底能走到哪儿去,不过见心理医生的终结估计是我的医生不能接受的,有一次她去外地出差了两周,之后我就告诉她要分手了,不想再继续下去了,之后我觉得她一定很迷茫为什么我什么都不说就这样戛然而止了,我自己并没有太多的不适应,最终总结下来,在四五个月的治疗过程中,我还是没有完全把她当成自己的医生,这可能是我的性格亦或是观念的问题,也可能是我国的心理治疗专业度的问题,这次心理治疗的过程,并没有上次萨提亚的课程让我那么的震撼。后来我整理自己的想法的时候,发现有很多像我一样的人,其实自救是最适合也是最高效的心理治疗,关键在于是否真的信任自己!

今年我真正意义上的旅行有三次,春节的厦门,火夏的西安和严冬的海南;虽然这三次旅行都是在我感受到了和侯侯的关系是要且行且珍惜,在在一起的时候只创造美好的记忆之后,但是厦门和海南之行之后我看到的小冬和自己的变化,我觉得旅行对个体的意义也是同样的巨大的。旅行其实就是在最短的时间内学会最多生存技能的高效教育方式。

今年最值得我一说的,就是我考过了驾照,这个困扰我四五年的事情,考驾照的过程一波三折有努力有幸运有个体有团队,我从来没想要考驾照如此之神奇,我觉得我这两年自我成长领域看了这么多书,听了这么多的课,也比不上我在考驾照的时候这四十多天的经历来得实在,这四十多天,让我再次领悟和坚定自己的认识,看书听课只是学习的开始,真正的学习是经历、是历劫、是去做!

今年我感觉自己的知识结构也在变化,以前我不看小说,很少看电视剧,中间我看了几部小说和电视剧之后,发现,小说和电视剧比自我管理更贴近生活,更多弯弯需要我自己去思考,思考每个人物每个情节,虽然不像自我管理那么直接,但其中的内容一点也不少,一部经典的小说能让我领悟到的要多很多!十一我还看了《三体》!

七八月份学习烤了两个月的饼干,不做不知道,一做吓一跳,饼干糕点其中的含糖量含油量真的不是一般的高呀,不过呢,甜食真的能给人幸福感。期间我做的最多的就是曲奇,光经典的黄油曲奇就有很多种方子来做,so如果你想要精专,不管多小的领域都有机会!!

六月我参加了断食班,我觉得对自己的意志力并没有太大的考验,最终老公得出结论,我对自己还是挺狠的,我确实是对自己挺狠的,特别是身体方面,从不娇气,所以可以考虑多练瑜伽了!

年初在微博上关注了几个穿搭网红之后,一整年看了好多穿搭的文章,记得有个网红说穿搭就是买扔买扔买扔,然后就学会了,那我今年也算进了一步,就是敢于买了!!

草草的一年,本来不想做回顾是觉得今年一年真没干什么,后来写来也有那么一两条是大进步,总算不辜负2015!

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