每日复盘Day40~3.30

今天第一次开直播，感觉到自己也不是很紧张，就是觉得自己说话有点没有逻辑，同时语速有点快，口语“然后”太多，同时自己脸上的表情比较多，嘴巴说话的时候总是变形，在朗读60s的时候，看电脑的时候总是翻白眼️。我发现当我不在刻意的去关注什么事情的时候，反而没有那么紧张，照例去做就可以了！接下来直播的时候让自己说话的语速要慢，边说边想，不能一口气把自己所想说的都全部说了出来，之后都没有话可说了！下一次直播或者其他演讲去掉口语话的词语！然后……语速放慢……

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