这两天的爆文，标题总是少不了刘学州。
斯人已逝，多说无益。有各种角度去探讨悲剧的，更有声讨某些媒体吃人的行径为了流量推波助澜... ...
悲剧之所以是悲剧，是因为你知道，他还会不断发生。更悲剧的是，发生之前毫无征兆。你无法从一个人的表象去判断他内心的阴郁程度，你更不知道他心中的稻草何时就会落下。
你始终要记得，不幸的是多数，这样你会不会心里好受一些？
首推：<你当像鸟飞往你的山>。书名出自圣经，一种方法是逃离，一种是找到新的信仰。
这本书是作者塔拉·韦斯特弗前半生的传记。17岁之前，她在家中接受的封闭式权威教育，让她把父亲当做上帝去崇拜。17岁之后从未接受过教育的她通过自学考上大学，随后获得盖茨剑桥奖学金，还相继获得了剑桥大学哲学硕士和历史学博士学位。获得的和失去的同样重要，这是一条艰难的自我救赎之路。在这个过程当中，她努力打破命运的枷锁，最终找到了自我。
这不是一本鸡汤式的励志故事。我读这本书的时候，我一直期待塔拉最终能够达成和解。我觉得她都如此优秀了，她的父母应该会为她骄傲了吧？不过等到读完，我知道她依然没有和解，我心里反倒舒坦很多。很多时候，事情的发展和你是怎样的并无关联，这么想，你会好受一些。
<走出原生家庭创伤>
这是一本偏理论的书。作者系统性的去分析原生家庭，并且给出一些建议。
你必须知晓一点，在伤害中长大的我们没有错，原生家庭也没有错，但是走出伤害却是我们成长必须的责任。
<真希望我父母读过这本书>
总有一天，你会组建自己的家庭，你会为人父母。如果你不想带着伤痛，甚至把伤痛拷贝到下一代，这本书非常有必要读。
原生家庭最狗血就是，你无法完全去痛恨一个人，因为他们总是会打着爱你呀关心你等等的名义。当然那种彻底绝情的也有。
无论如何，你要警惕一点，不要开启弥补机制，把自己小时候渴求而不得的加倍补给下一代。
总之，别让自己从受害者变成了施暴者。
其实原本不是写这的。是写关于坚持的。因为我搞不懂，为什么总有人认为自己坚持，就一定会如何如何。成功和坚持并无必然关系。甚至，你以为的坚持，本质不过是低廉的自我重复罢了。
我还在继续读那本哲学讲演录，我的收获就是，这两天我的睡眠质量真的很好。我羞耻的睡了一觉又一觉。真的太催眠了。从苏格拉底之后的中世纪经院哲学开始，我就昏昏欲睡。我应该还要读(睡)两天才能读完。
如果你睡眠质量不好，我特别推荐你读一读。
关于原生家庭的书很多，我看过的只这三本。我特意查了下，武志红的<家为何会伤人>好像也很不错。
总之，你现在的思维行为大部分就是童年的投射。所以，科学理性的去对待以及理解原生家庭，这并无任何不妥。
我媳妇说，儿子啊，妈妈对你这么好，以后你可要爱我啊。我说，你如何确保你对他的好他能够接收到并且也认为这是好？他会不会接收过去认为这是痛苦呢？
我希望这份书单，能够给你好好活下去的勇气。你可以不依附家庭，你可以不需要他们的认可，你也一样可以活的很好。
内心五味杂陈。算了，为你放遍往生咒，念一句安息吧。
END
作者：杨小凝 文章首发于公众号：杨小凝读书。图片来源于网络，侵删致歉。
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20:57分准时发布
