群里的家人们，大家早上好，今天呢，我们来分享一下如何做好孩子的生涯规划，这也是我们为什么连着三天来帮助家长们进行补习生涯规划的知识。昨天晚上大家也看到了我在群里发的一条消息。
这是这一次我们这些班级的老师发到群里的，其实作为这个家庭教育的老师和生涯规划的老师，最看不得的就是这些花季少年，他们因为一些不能抗拒的挫折而失去自己的生命，其实每当孩子们他们走到这个放弃生命的这一刻，实际上是他们内心积压的很多东西没有被清淤出来，就轻易的放弃掉了自己的生命，这样的事情呢，我们做老师的最不愿意看到，因为我们接触这样的事情太多了，从内心来说是特别心痛的，这也是说有很多家长当求助一些心理老师的时候，或者是一些辅导老师的时候，老师已经看到了问题的重要性，由于没有爆发家长们都会忽略的，这也是我在做个案辅导的过程中出现的问题，有的家长来求助的时候，我们见到家长和孩子的时候通过分别和家长和孩子通辽天后发现了一些问题的严重性，我们会给家长暗示的时候，有时候会给家长说出来的时候，家长们根本就不会相信他们觉得就是我的孩子和我的矛盾，现在还没达到这个份儿上，这也相当于说我们到医院去看病的时候，医生已经看到了这个病，如果不治接下来会转变成肿瘤，良性，恶性，癌症等等这个转变的过程。
但是我们生理上出现问题的时候，到医院，医生说到这个的时候呢，我们可能会引起重视，在心理上还是出现这些问题的时候，我们提醒家长的状态是家长很难注意到这些细节，也不愿为此而成长而改变，这就是为什么很多家庭出现孩子抑郁焦虑为什么有很多呢？也是说现在中国的家庭出现这种情况的比例在全世界占的比例是非常之高的。这几年大家都知道我们中国的经济迅速的发展，每个家长都是在非常强烈的竞争中去工作，去努力，而忽略了于孩子相处过程中去读懂孩子。其实很多家长他们都很爱孩子，但是因为自己的忙碌，忘记了如何去读懂我们自己的孩子，这也是我在自编自导自演【家有儿女】这个小品的时候，为什么我在舞台上把女儿的这些话语那么生动的表达出来，这是我在做咨询个案的过程中孩子们的真实反馈这种情绪的反应。孩子能够歇斯底里的发泄出来。我们反而倒松了一口气，特别有很多孩子再给他们进行聊天和沟通的时候，有的孩子都是麻目的，甚至有的孩子连哭都不会这种孩子呢，我们就要重点提醒家长们了，这也是我为什么在2019年挑战自己在各个群里累计讲义务课300场以上，也是用我自己微薄的力量发光发热，能够影响到多少家庭就影响多少家庭，能够帮助到多少生命就帮助多少生命，我们做老师的人，特别是家庭教育的老师，我们不愿意看到悲剧的发生。
这两天我为什么连着三天要给大家讲生涯规划的课程呢？也就是想让我们群里的家长们当然这个儿肯定要渡有缘人，有的家长在群里可能也不会看，也不会听，这也很正常，因为毕竟和自己的孩子之间没有达到需要帮助的这种地步和状态。这三天我们去补这个知识，就是想帮助家长真正的明白生涯规划对一个人的重要性，当一个孩子他有了这种规划以后，他内心的内驱力打开以后，它一定会越来越好。当然了，无论我们怎么努力都不可能帮助到所有的人，因为有的家长会说，哎呀，我特别忙，我就没有时间听课，我只想说，我有一个听课的习惯，我每天早上或者晚上我在洗脸刷牙做早餐的时候我都会听一些微课，我在听微课的时候我从来不去评判一个老师，他讲的好与坏，我只会听我要学习有价值的部分，我会感恩每一个讲课的老师，我觉得他们的课都有我值得学习的部分，所以呢，我也希望家长们一定要认真的去反思，就是我们和孩子之间出现问题的时候，到底问题在哪里？当然我们的力量是微薄的，我们只能度有缘人。也就是说很多家庭都是这样子，严重问题的时候，家长们才能重视起来去学习，去成长当家里没有矛盾，特别是不到青春期的这些家庭，这些家长们不会重视自我成长和学习正视的程度，没有青春期孩子的家长重视的程度高，所以呢这也就造就了很多家庭出现问题的时候会牵扯自己的精力，包括经济，包括精神都会付出更大的代价，我也希望我们建了这么多群，我们也义务在群里分别讲课，累计达300多场了，通过这300多场的讲课能够帮助到更多的家庭，也希望群里的家人们能够认真的去听每一节课。
首先我们一定要正确理解什么是生涯规划？这个上一节课我们讲了，其实我们家长在听这个课的时候，对自己对孩子都有帮助，特别是对自己，当我们自己搞明白了生涯规划以后，咱们才能够帮助到孩子生涯规划，它是分内外职业生涯的概念和内外职业生涯的观念，是一个人是否成功的重要因素，咱们分享一下什么是外职业生涯，从事一种职业时的工作时间，工作地点，工作单位，工作内容，工作职务与职称工资待遇等因素的组合及变化的一个过程。那么对于孩子们来说，他的外职业生涯也就是说在哪个城市在哪？一所学校？在哪一个班级？跟着什么样的班主任在学校里担任什么职务，在学校里参加什么样的活动对他的影响等等，这些都是孩子的外职业生涯。什么是内职业生涯呢？从事一种职业时的知识，理念，经验，能力，心理素质，身体健康，内心感受等因素的组合及变化的过程，这个叫内职业生涯。对于孩子们来说什么是内职业生涯的？也就是说孩子所学的知识和孩子在成长的过程中，我们家长给予孩子什么样的观念。孩子拥有什么样的学习力，孩子在遇到任何困难的时候，他是否有处理问题的能力和抗挫力，孩子的身体健康如何？这个咱们再上一节课也有讲。还有就是孩子遇到问题的时候，他的内心的变化也就是情绪的管理，他们是否能够达到一个自我解决的这种状态和核心能力。所以从外职业生涯到内职业生涯，我们都要去了解。那么外职业生涯通常是有别人决定给予认可，也容易被别人否定，收回或者剥夺。即使自己是董事长或者是兼总经理，也不要以为自己的收入是自己决定的，实际上是有客户，合作者，员工，竞争对手所决定的，这是只承认。那么对于我们孩子来讲外职业生涯，也就是说他在哪个学校，然后在这个学校里发生了什么事情以后家长可能会给他转学，或者是在这个班里因为某种原因和事情发生以后换到另外的一个班里，所以呢这些就是包括孩子，他今天当班长了，明天落选了。今天当了学生会主席，明天又被换掉了，这些都是孩子的外职业生涯，这些外职业生涯的主要是通过自己的不断探索学习而获得，不随外界生涯获得而随之自动具备，也不会由于外职业生涯的失去而随之丧失，外职业生涯呢，他是容易被决定给予认可，也容易被否定收回和剥夺的。那么内职业生涯的主要是通过自己的不断探索学习而获得，不随外职业生涯获得而随之自动具备。也不会由外职业生涯失去而随之丧失，对孩子来讲内职业生涯就是这个孩子他有学习力，而且他对探索任何知识，他有这个能量从学习中获得成绩。这个孩子他不会随着班级的改变或者换班主任，就是有些学校班主任有时候会像我儿子小的时候就这样，他六年小学换了六个班主任。换六个班主任，这是外职业生涯。但是内职业生涯呢，如果一个孩子他拥有自己的学习力，他的心理素质也非常好，而且他有应变外部环境变化的这种能力的时候，它不会随着换班主任而发生对学习就是没有兴趣这个概念，在我儿子小时候的时候我不懂生涯规划，那个时候我说的最多的就是，哎呀，这个孩子这个班也很不幸啊，就是六年小学换了六个班主任对孩子都不好。当时发生这样的事情呢，我再向外找原因没有向内找原因，这也是当时我儿子全班的家长们在一起聊天的时候，我们都只向外求，没有找外职业生涯的原因。如何帮助孩子提升时应环境提升于不同老师打交道的这种能力，所以呢，我们今天为什么要结合着实际来讲内外职业生涯，而是要让我们家长懂得什么是职业生涯，怎么去帮助到孩子。
内职业生涯的转变他是靠积累渐变的，外职业生涯的转变是靠机缘突变的。也就是说内职业生涯也就是像孩子一样，有的孩子从小我们把他的生活习惯养成了，把他的情绪管理这种能力给予了孩子包括孩子与人打交道的能力，包括孩子学习的能力，包括我们从孩子的天赋中发现孩子有哪方面的特长，我们针对这方面给予培养，慢慢慢慢的逐渐转变得越来越强大。外职业生涯呢，为什么说是靠机缘和突变的呢？当我们去努力学习的时候，在有一个机会的过程中，给到我们相应的这个职务。比如说我们的孩子爱学习比较好，沟通能力也比较强。而且特别有责任感特别有担当，这个时候老师会突然让这个孩子当班长或者当学习委员等等，这就叫机缘，有的是突然给到孩子的，这个就是外职业生涯。那么内职业生涯的发展是外职业生涯发展的前提，对于成年人来说就是我们的事业发展的好与坏，跟我们的成长有关系。同样孩子们讲到内职业生涯的发展，也就是他刚才我说到的情绪的管理呀，人际关系呀，学习能力啊等等这些内职业生涯的发展，他是一个孩子考100分当班长，或者是全校前几名这个是内职业生涯的前提，也就是我们讲的内动力。内职业生涯的发展，它会带动外职业生涯的发展，如果说一个孩子他不学习，他也没有学习的，而且他遇到任何问题只会逃避，那么他在学校里一定是不会被重视的。第一，他的人际关系不好，同学们不会和他相处的很好。第二，有好的这种职务去竞争的时候，孩子他是没有竞争力的。这些都是外职业生涯。所以这个孩子的内心的发展，也就是我们所谓的人格的发展，直接影响的孩子的在学校里的分数职位，还有被老师的评价，被学生的认可等等。那么外职业生涯的发展，他会促进内职业生涯的发展。
对于我们成年人来讲，外资业生涯的发展，也就是说我们做到哪个级别，在哪个职务上干事情。假如说现在我们是一个业务员，当我们做到业务经理的时候，我们一定会有学习更多关于业务上的知识，关于领导的能力，包括市场运营的能力。他就会让你有这种学习的欲望，同样对于孩子来讲，当一个孩子在学校里，他担任任何一种职务的时候，或者这一次考试考的比较靠前的时候，经过我们老师和家长的鼓励，孩子会有学习的动力，这个动力也就是说挖掘他的内职业生涯，咱们比如说，一个孩子，他爱撒谎经过多少次的辅导，或者是家长给予这种赞美，赞美不要去表扬，表扬和赞美是两个概念。这个我们在以前课堂上有讲过的，孩子慢慢的学会了诚实不撒谎。就是说你的赞美它相当于是外职业生涯给予的。他的这种改变也就是他的内职业生涯，所以我们一定要知道，外职业生涯的发展，它会促使内职业生涯的发展以外职业生涯的发展或成果展示。内职业生涯的匮乏以外职业生涯的停滞或失败呈现。这也就是说我们对待孩子一定要重视的是孩子的内动力的发展，而不是说这个孩子学习不好了，我们就抓紧了，哪一门学习不好就找一对一的老师。这个好不好呢？这个没有好与不好，只是说当孩子的内职涯没有给他规划好的时候，没有帮助到这个孩子的内职涯成长的时候。无论外职涯你给到孩子再好的条件，他没有学习的动力，这是很多家长，有的就干脆给孩子换班，有的干脆换老师，有的家长有能力的一个学校换到另一个学校或者一座城市换到另一座城市里。
在这个问题上呢，我要重点讲一下我和我的儿子就是这样一个情况，因为我的孩子从小学六年换了六个老师，那他的成绩呢，他们班的成绩在学校都是倒数的，当时呢，我们初中到北京以后呢，我就觉得哎呀到北京了，北京的教学都比较好孩子们一定会好，我就让孩子在这个地方的时候，报了很高的这种期望值就想象的特别好，觉得孩子到这儿以后一定会好起来，事实证明的外职业生涯我们换的再好，我在这六年的过程中没有给予孩子引导，他会如何与老师打交道，如何在换六届老师的时候怎样去适应，怎样去提升自己的学习力。怎么样培养孩子的独立学习能力和预习功课的能力，甚至复习功课的能力，我都没有把精力放在这一点上，我做的更多的就是抱怨，抱怨就是我们怎么那么倒霉，碰到这样的一个班级，所以呢，当我们不能把重心放在对孩子内职业生涯的培养上，那么无论孩子怎么样去换他的外职业生涯他一定呈现出来的失败。内职业生涯的改变，外职业生涯不一定立即改变，也就是说，比如说我们成年人，假如，就说方老师在刚开始学习家庭教育，学习心理学，学习生涯规划学习的过程中，可能半年一年我的外职业生涯都不会发生改变，因为那个时候我有客观条件存在，我要继续陪读要陪伴儿子去考大学，那么我的外职业生涯依然是在家里做家庭妇女。同样孩子也是如此，有的孩子呢，当他努力了以后，家长们就想，哎呀，你都那么努力了，你这次考试一定会考很好的，不是的，因为孩子欠缺的部分比较多，那么孩子在学习的过程中，他会通过一个时间来取得相应的成绩，而不是立马立竿见影的就会回报家长。
因为家长看重最多的是孩子的成绩，而没有看重的是孩子缺了那么多的功课，即使我们找了一对一的老师去辅导，找了一些机构去辅导，也不可能说立竿见影见效果的，就像我们吃药一样，有病了吃药，你不是说吃一天感冒药，感冒就能彻底好透，这个是不现实的，所以说我们家长一定要理解。但是外职业生涯的改变内职业生涯必须马上改变，举例子来说，一个孩子当给他提升为学习委员或者班长的时候，那么这个孩子他是不是要提升他的一个除了学习的能力，生活的能力，与人打交道的能力，合作的能力，团队怎么样去组合的能力，对吧？如果说这个孩子的外职业生涯发生改变了，他的内职业生涯不能去改变的话，不能去提升他这些能力的话，他会很辛苦很累的，可能他干着干着都干不下去了，同样的道理，我们成年人也是如此，假如说你从一个岗位，上调到一个非常高的岗位上的时候，你没有这个能力的时候你依然会被淘汰掉的，并不是说你上升到这个级别了，你就坐得很牢，不是这个样子的，所以呢，我们一定要知道这个内外职业生涯的规划的这种变化。
当一个人把关注点只是放在外职业生涯的发展上的时候，就会总有乞求，讨要，还总是不满，经常怨天尤人发牢骚，当一个人把关注点放在内职业生涯发展时，则从自身做起，不计较一时得失。注意，向书本学习，向他人学习，向实践学习用长本事带动涨收入。这句话呢，我们也要给大家从两个方面上进行分析。第一，我们先讲成年人，如果我们只把我们认为的我们现在能力可以在哪个级别上去工作而没有被认可，没有被领导重视，这个时候我们会不会从心态上有一个调整。也就是说，我们有的成年人就会去讨好领导呀，就找外面的原因呐，总是去想办法去满足自己这种欲望的要求，而没有真正的，有的达到他的满足的时候，哎呀他觉得还可以，有的达不到的时候就会有怨天尤人，那发牢骚呀很多这个成年人都好说，哎呀，怀才不遇啊，对吧都会这样想，实际上我们的孩子也是如此。如果说我们家长总是看着孩子你考多少分啊？你考多少名啊？你这次比赛得了多少名啊？你这次弹琴或者这次拿奖拿了多少名？一直在从这个外职业生涯给孩子进行评论，问题给孩子做一个评定的话，那么我们会让孩子变得他考不上学的时候，或者孩子拿不到奖的时候没有得第一名，第二名的时候孩子会给你找借口，她就会说这次考试题比较难，或者这次弹琴老师给我评价的不是真实的评价，我认为我会怎么好，或者这次比赛我怎么样怎么样，就是他不会从内找原因的，因为我们家长就重视了外职业生涯，所以孩子也是在关注点上是放在外职业生涯上，那么当我们把关注点放在内职业生涯上，从自我做起，不计较一切得失的时候，我们的学习力一定是从他人身上学，实践中学，书本上学，一定会从这个长本事来带动收入，那么这句话从成年人的角度上讲呢，我们想去竞争这个职务的时候，想去提升自己能力的时候呢，我们一定会从自己从事的这个专业技能上学习开始。然后我们会不断地在工作中找方法，去从别人的这种提升的能力中向别人学习，有时候我们会找书本相关的知识学习，这样的话呢，当我们达到一定学习力的时候，我们有可能职务就会提升，那你职务提升了，你的收入一定会增加，从孩子来讲，当一个孩子学习不好的时候，昨天晚上还有个家长在问我说，方老师我孩子九岁。不爱学习怎么办？我当时就说我说家长，我请问一下咱们群里讲的课你有没有每一节都听，然后她说我这段儿特别忙，我没有听，这个时候我就不知道该怎么跟她讲了。因为关于孩子不学习的问题，我在群里无数次的在讲孩子为什么不学习？不学习的原因是什么？我们要先找到孩子不学习的原因，所以呢家长们就以“忙”这个字放弃了，在群里学习，我刚才已经说过我的时间可能比群里的家长会更忙，但是我会利用碎片的时间来学习，我有时候在走路的时候，在散步的时候，在出去锻炼身体的时候，我一定会会戴上耳麦来听课，我不想浪费我所有的时间，我会把琐碎的碎片时间全部积累起来，哪怕这会儿我听五分钟的微课，听十分钟的微课我也要听。就因为我注重我的内职业生涯的发展，所以教育这条行业上我走得快，跑得快的原因也就是在这。同样我们的孩子也是这样，当一个孩子的成绩不好的时候，我们家长首先不要想到的是我给他换学校或者我给他找一对一的老师，我们一定要和孩子进行深层次的沟通，咱们要知道孩子到底他不学习的原因是什么，是哪方面出了问题，当我们找到孩子不学习的原因以后我们在这个方面先给孩子做情绪梳理，给孩子做完情绪梳理以后，首先我们要同理孩子，同理孩子的时候站在孩子的立场上去想问题和孩子保持一致。刚和孩子保持一致以后呢，我们和孩子共同探讨学习的方法，如果这个孩子他的测试出来，比如，我的测试出来，我的天赋里面我的天生就是视觉弱，也就是说我看书的时候包括我走路的时候我迷路啊，包括不认道儿啊，包括我经常写错别字啊，发微信也会发错别字，这就是我天生的弱项，当我知道我天生弱项的时候我再去学习的时候我就会特别读书我知道我读书比听书效果差，那么效果差，不代表我不学习，我每次读书的时候我会拿上笔，有时候会先拿一根铅笔去指着书，一点一点的看，因为我会看漏字，就像学生他考试的时候会漏题。我拿着笔一点一点看的时候，我觉得这句话对我有帮助，或者我特别需要这句话的时候，我会拿铅笔把它画起来，如果哪个词或者哪个段落了，我特别需要的时候我会给他画个框框，那么我并不会因为我的天生视觉弱，我就不学习，我一直在向内找方法，那么我从测试里面发现我的听觉比较高，我就多听我没事就听书，没事儿就听。有的孩子体觉高，这个再上两节课我都讲过，我们要给孩子做个测试，发现他天赋里面到底什么样的特质，才能从学习上我们能帮助到孩子。帮您找到孩子在这个学习特质以后，您再给孩子进行讨论。我们需要找一对一的老师吗？我们需要在机构里学习吗？我们需要补哪一科？这个时候你和孩子进行讨论的时候，你们共同达成一致的结果，孩子他是有学习动力，如果说你只是单方面地发现孩子成绩不好啦，我们就单方面的，现在找老师必须补，有很多家长都这样子跟我说，方老师我花了很多钱，你都不知道我为这个孩子学习我都花了多少多少钱。我都没法跟家长去讲，因为这个时候家长她不懂如何发现孩子的天赋，不懂的如何跟孩子做职业规划，所以呢，他说这个有错吗？没有错，那花冤枉钱也很正常，因为你孩子的内心没打开呀，你花了很多钱他起不到作用啊，你只是在向外职业生涯去求，没有向内职业生涯去找。所以说呢，当我们的重点呀，就是侧重点在哪里的时候，在哪里就会产生结果，还有就是当你的外职业生涯比内职业生涯超前恰当时是有动力的，为什么这样讲呢？比如我们成年人当你在一个领导位置上的时候，你又有这种能力去驾驭这个工作的时候，你在工作中你是一定有动力的，因为你有价值感，孩子也是如此，孩子如果说，他成绩非常好，他正好在这个学校里熊猫班或者尖子班的时候，他在这个班里他有动力的嘛，他就觉得我会和我们班里谁谁比赛，我们一定要做的很好，当外职业生涯比那职业生涯超前是压力就会很大。超前太多那是有毁灭力的，内职业生涯比外职业生涯超前恰当时很舒心，超前多时很烦心，超前太多时要变心，我要给大家讲一下，这个就是我们的外职业生涯比内职业生涯超前时有压力超前太多有毁灭力怎么讲，你看有的这个家长啊，就觉得我们为了让孩子好好学习，我们给他调调全校最好的班，其实孩子在学校最好的班里呢，他原本在普通班他还能找到一些自信呢，他到这个超前太多的班的时候呢，他有压力，因为他一直都是那个垫底的，如果这个时候我们不注重孩子的内职业生涯发展。也是他的内动力培养的话呢，对他来说有毁灭力的。因为孩子一次考试垫底，两次考试垫底，三次考试还垫底的时候呢，这个对孩子的自信心的毁灭，包括学习力的毁灭是有杀伤力的，所以我们家长一定要注意，那么内职业生涯比外资业生涯超前很舒服，比如说一个人，当你有了这种驾驭这个工作能力的时候，你干这个工作的时候呢，你是得心应手，同样一个孩子呢，当他有学习力的时候，无论老师说这次考试我们考简单的题，或者这次考试我们重点要考一些平常没做过的冷门儿，考验大家的这种知识，但是这个孩子他恰恰他做过很多题，对她来说她没有可挑战的，而且他会很舒心，那么内职业生涯比外职业生涯超前过多也会很烦心。
举例子，这个孩子他有能力去上尖子班，而且呢他特别希望，有的孩子就是这个样子，我辅导的时候就一个孩子，他特别有学习力，而且他有自学的能力，当他进学校的时候老师讲的课对他来说是太简单了，而且呢，老师所讲的可能都是他在家里已经预习过的，考试卷子妈妈会拿回来考试卷子吧，他都做的分儿挺高的，这个时候再让他上教室里去听课或者怎么样，他会很烦心。因为他觉得耽误他的时间。那这个时候呢，我们就要帮助到孩子去提升他的学习环境了，也就是他的外职业生涯，说明一个问题啊，就是家长们一定要重视等这个孩子的内职业生涯的发展，因为如果不重视内职业生涯发展，我们只向外职业生涯发展要结果的事去向外求的时候，一定不会有好的结果出现。
好了，今天我们的课程呢就讲到这里，我也希望我连着三天给大家分享这个职业生涯规划到底是什么概念？我也希望我们的家长从刚开始去听这节课的时候，可能会有一些听不懂，我希望大家把三节课压缩成的音频保存起来反复听几遍，如果说我们家长在哪方面听的不是太明白，或者我没有表达清楚的地方，家长们可以给我发微信，我会在以后的课堂中给家长进行现实生活中案例的这种链接再给大家做分享。
这几天呢，我们把生涯规划的知识给大家进行了分享，以后呢，我们还会在家庭教育中，植入一些职业生涯规划的知识给到大家，也希望我的分享能够帮助到我们家长找到自己职业生涯规划的职业锚，帮助孩子找到孩子学习的职业锚，只有这样呢，我们的这个家庭才能够和谐才能够快乐起来，非常感谢群里的家人们，谢谢大家的收听。
