焦点网络九期中级紫分享第471天认识自己是一条少有人走的路。认识自己,悦纳自己。所有的所谓的坏习惯都是主人格下的次人格。当你真正接纳它时,它就不会再和你捣乱。所有的坏习惯行为都是你内心的需要,它一定曾带给你什么好处