如何三十天拥有自律能力？
如果你晚上熬夜，早上旷课，白天沉迷于手机。制定的目标总是完不成，
我帮大家翻遍了市面上关于自律的畅销书，我敢说，只要你愿意做完这三件事，就能拥有自律能力。
一、与手机断舍离，删除手机里经常不用的app ，删除几乎不联系的人。删除不用的微信群关掉朋友圈。
二、每天睡前两分钟，把第二天要做的事情提前写下来，具体到时间、地点和内容。
三、每天早晨先做最难的事，早上起床第一件事先把手机关机，然后去做自己觉得最难，最不想做。但是我觉得最应该做的事情。
三十天后准备迎接全新的人生了吗？
