有的时候发现日子过的特别的快，有的时候发现每一天都度日如年，但时间流逝的速度没有任何变化，一分钟还是六十秒，只是你的心境变了。
人在夜晚的时候心灵最为脆弱，睡前的那一小时，脑海里最容易浮现各种各样悲伤的事情，比如，为什么我每天那么累仍改变不了什么，为什么我做什么努力都不如人家的吹灰之力。在白天的时候，大多数人都拥有坚强的外壳，光鲜亮丽，笑脸面对这个世界，因为有光有温暖，而夜晚思绪会熊熊的燃烧，并很可能朝着不那么好的方向去思考，甚至会失眠，会让你觉得自己真的没有白天所展现的那么好。
而事实呢，白天的你是你，夜晚的你也是你，只不过环境不一样，时间段不一样。当你感到浮躁不安的时候，当你晚上睡前觉得负面情绪扑面袭来的时候，你该与自己，说说话。
你过的生活是你想要的么？
你想要的是什么？
你为什么没有得到你想要的？
你为得到它付出的努力或代价是什么？
你真的只为了得到它而付出么？
很多人觉得命运不公，没错这好像是你改变不了的事实。但它真的不公么？恐怕不是的。所有的能量均遵循一种守恒定律，你想要得到什么就必须付出与之能量相等的努力，或者说你想得到什么就必须你或者与你有一定联系的人共同付出与之能量相等的努力。换一句话说，当你觉得命运不公你付出的多而得到的少，其实可能是你付出的某些能量用在了其他地方上，而没有使用在你想得到的东西上，这需要你自己去思考与发现。
想明白这件事情之后，你会发现只要你付出了能量，总会有回报，当你夜晚浮躁不安的心告诉你生活多么可悲，你有多么哀伤的时候，问问自己，你为了改变这种悲伤或哀伤的事情有没有付出什么，如果有，是不是能量被转移到其他的地方，所以导致这个方向没有用尽全力？那只需要进一步努力，集中能量战胜心魔。而如果没有，那应该欣然接受心有不快的时候，既然没有付出那么多，有什么资格去得到那么多呢，又有什么资格哀声连连呢。
想明白这些事情以后，真的就坦然多了，不再计较他人为什么比自己过的容易，因为也许只是因为她表现的好像很容易，也许只是因为与她有关联的人过的不容易而把能量转移在她身上所以显得她很容易。那么，同理，当你过的不容易的时候，一定有某一个方面，是收到这个能量了。
等你去发现它。
等你去寻找它。
等你去与自己，说说话。
