在一个全民学习的时代,有什么好的学习方法,可以让我们能够成为高效的学习者,并且能够把所学习到的东西用到生活当中去呢?彭小六说,高效学习者通常都会有8个习惯,因为这个8个习惯贯穿学习始终,往下……
清理认知带宽,保持专注
在我们的身边,我可能经常会听到这样的声音:
为什么我明明很努力,但依旧很贫穷?
为什么我明明很努力,却依旧没办法改变现状?
其实,很大的一个原因在于,认知带宽稀缺。何为带宽稀缺?简单来说,就是我们每个人每天所能利用的精力,所能学习到的东西是有限的,如果这个时候,我们拼命给自己塞进去很多新的学习的内容,我们的带宽就很容易被堵塞住,这个时候我们就会没有时间去学习新的东西,去接触新的可能。
举个简单的例子来说,现在我们每个人的手机里装了很多学习软件,资讯软件等等,但其实我们真正打开没几个。这个时候资讯不断涌入,各种提醒也开始出现,问题来了,当我们的大脑发现没办法处理这么信息的时候,大脑就很容易出现宕机。
因此,我们不要什么都去学,关注当下的东西,保持高度的专注力。
保持专注力,有两个方法:首先是要从自己的根据地出发,即从自己当前的职业、大学教育或者个人兴趣出发。为什么要从自己的根据地出发呢?主要是因为一旦我们偏离了当下自己的需要,我们就会学得很辛苦,但还是很难理解。虽然这个世界上要学的东西很多,但我们还是要一步一步来。
第二个方法,学习一些不太容易做到的事情
泡夜店、纹身、打洞、买醉……以上这些事,看起来都很酷,但其实这些事一点难度都没有,只要你愿意去做,其实也能做到,真正难的应该是那些不容易做到的事情,比如说看书,赚钱,坚持再比如用心爱一个人,这种在常人看来无趣,且难以坚持的事情。