这十天来，我经历了债权人逼债，同事出差深圳遇到重大波折，而军工产品交付又延期，与客户商定的合同因各种原因又生变数；与妻子因小事从吵架至打架最后闹离婚，到父母负气突然离开北京，所有事情都堵在一起，各种情绪都堵在一起。
所幸事情的发生，同时伴随的情绪涌出，让自己有机会慢慢体会自己，对自己的感受更清晰，对自己的认识更深入一些，但是表达还是有一点障碍。
所幸的是面对两个小孩，他们的真实能逐渐把我自己的思绪与情绪中一次次把我带临当下，去看见他们，也能看见自己。
觉察日记+20170816
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