✅一、符号解读：
（1）+号：表示已做好的地方种下相关好的种子
（2）-号：表示做的不好的地方种下了坏种子
（3）=号/Todo：待办事项
在接下来几小时内，根据-号中的坏种子进行修正种下好种子或再种一同类子好种子
✅二、格式解读：
（记录格式: 主语（我）+时间+事件+情绪）
①正项+：用感叹号
②负项-：用句号
③=/Todo待办事项用：用感叹号
✅三、三时书模版：
【1】姓名：周海浪
【2】时间：2025年8月31日
【3】我的目标是：
2025年10月1日前和妻子共进午餐三次！
【4】我的动机是：
利他：我的父母妻儿和领导都非常高兴，我的家庭生活的品质提高，我影响了家人走进智慧！
利众生：我成为了人群中的榜样(内外兼修达至内圣外王)。影响了更多人学习金刚智慧，助力了人们走进五福人生！
【5】我的颜布施：拍美照
【6】财富三时书详情：
✍️关系一时书：尊重他人伴侣关系的种子3/10
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【第一时：8点】
①+今天早上，我衣服穿装得体，礼貌敬人！
②-昨天我帮妹妹批评指责妹夫。(我错了)
③Todo: 今天上午，我要避开办公室背后说别人是非！
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✍️关系二时书：和谐语言的种子5/10
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【第二时：10点】
① +今天上午，我耐心的听母亲的唠叨！
② -上周，我当孩子面骂侣伴不好。
(对不起，我错了)
③Todo：今天上午，我要和爸爸聊聊工作事！
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✍️关系三时书：同情他人不幸的种子9/10
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【第三时：12点】
①+今天上午，我见到孩子跌伤，心生同情！
②-今天上午，我听说小姨夫妻吵架，我认为活该
(对不起，我错了)
③Todo:今天晚上，我要帮助老婆分担家务，关心她健康！
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写好六时书，成功百分百
（每日12点30前交）
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