有一部美国电影《布鲁克林最愤怒的人》，讲述的是一位年迈的老人亨利因为代班医生的错误，被告知他的生命只剩90分钟，亨利带着巨大的愤怒和惊恐奔出了医院。
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他希望在这90分钟的生命里弥补自己人生里的遗憾。生命开始倒计时，一切都变了。亨利疯狂地跑回家，拿着鲜花想对妻子作最后的告白；又去追寻早已断绝父子关系的儿子，告诉他，爸爸爱他。曾经的幸福岁月跃过所有老来的龃龉，跃过了不断昏黄的生命，变得鲜活生动。然而所有的曾经过往岂是这一个半小时能弥补得回来的呢？
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生活给了我们太多不想要的东西，同时又让我们失去了，我们想要却又找不回来的东西，当我们在无奈的面对和接受这一切时，似乎你的任何决定都已经无意义了。所以要学会给自己的生活做个加减法，从心出发，因为没有什么比你失去又永远找不回来更让人痛苦的事。
我们也许在某个清晨醒来，惊觉自己已经不是原来的自己，或许尊享着梦寐的荣华，或许忍受着病痛的折磨，也或者已经面目沧桑步入了垂暮之年，来不及和过往说再见，也来不及做准备，迎接这新的日子，唯有活在当下，珍惜眼前人，快乐的活着，不要给自己的人生留下遗憾。
就像电影里说的：生命的意义不在于它的长度，而在于它的深度。享受过程，学会快乐，控制坏的情绪，关爱身边的人。生命也不是刻在墓碑上出生和死亡的日期，重要的是他们之间中间的那个破折号。
