写在开头：身高152厘米 现体重122斤（9.20 105斤）
不是一个专业的减肥人士，日常懒惰，时而运动，会贪吃但不会节食！今天就是贪吃的最后一天！
之前的减肥经历就是3月15日体重140斤，经过6个月成功减肥35斤，迈入110斤内小体重，不过一入冬之后不加控制，加上自己有意识的准备回复代谢，所以大概2个月吃了17斤肉。冬天其实是比较容易减肥的时间，所以从今天起又要开始减肥啦！目标是100斤！
立下flag！以后会利用简书的打卡，写一些简单的减脂餐食谱~
加油吧 小兔同学~
一个不专业的减肥博主—冬日减肥启航2021.11.21
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