逆商

逆商是美国心理学家保罗.史托兹提出来的。英文Adversity Quotient 全称逆境商数。在其著作《逆商》一书中,作者从逆商的三个层面的原因,逆商的四个组成要素,即控制,归因,延伸和忍耐,以及提高逆商的解决方案进行了论述。书籍有理论支撑,有解决方案,不是简单的心灵鸡汤,具有比较高的价值,值得一读。

      个人也觉得逆商很重要,相较于智商,情商,如果深入理解学习,逆商能更加有效的提高。我觉得逆商这个思想,在很多地方都得到了体现。比方说积极心理学,阳明的心学,佛老思想,一些成功学中都有涉及。如果能将西方的实验逻辑和东方的灵性顿悟结合,来实际的解决逆商问题,是很不错的。

      为此我也买了一套的心理学书籍,通过长期学习建立比较扎实的心理学基础。也打算将来考一个相关证件,以获得认证认可。

     逆商及相关领域的研究应用和传播,我会给予压力学习及应用。这是一个长期的阶段性过程。


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