哈喽，大家好！
欢迎大家来到英子聊营养！
①我是谁？
我是一名营养师，同时，也是一名日语翻译。从今天开始，我也将踏上新媒体作者的不归路。未来，我将用尽全力在这三个领域里，去演绎斜杠青年的身份。
我曾经帮助上千名肥胖者成功减肥，曾给多家三甲医院的医生提供体重管理指导，给2000多名宝妈提供孕期营养指导和婴幼儿喂养指导。
营养改变了我的人生，未来，我也将用营养帮助更多的人。
②为什么要开通公众号？
很多人都说，现在公众号的红利期已过，别再费那力气了；也有人说，现在写公众号的比看公众号的人还多，每天都有一万多个新增公众号，竞争太激烈。
在这样恶劣地环境下，我也开始写公众号了。为什么呢？这源自我的工作和生活。
很多人问我，营养师是干什么的？是不是卖保健品的？你是不是卖饭的？你是不是很会做饭？营养餐是不是都那么难吃？吃什么东西最有营养？每次遇到这样的问题，我都不知道该怎么回答好。
因为不懂营养，很多孕妈咪把自己吃成了妊娠糖尿病；
因为不懂营养，很多人把苗条地自己吃成了臃肿的大妈；
因为不懂营养，婴幼儿喂养不当，出现了过敏、湿疹、便秘、腹泻、贫血等种种问题；
因为不懂营养，育儿时很多新手爸妈一有问题，就立马去医院，一个孩子把全家祖孙三代都折腾的筋疲力尽；
因为不懂营养，很多人体重像溜溜球一样荡来荡去，饿瘦了再胖回去，胖回去了再继续节食减肥，但却越减越肥。
等等等等，各种各样营养相关问题层出不穷。
现代医学之父希波克拉底曾说：“让食物成为你的药物，而不要让药物成为你的食物。”
对医生来说，他们的武器是语言、药片和手术刀。对营养师来说，我们靠的是食物。
我想用文字告诉大家，营养师是做什么的，营养能解决很多问题。
也许，写这类科普的文章很难出爆文，受众是有限的。但是，我相信，这样的内容对大家是有用的。
日本作家伊坂幸太郎曾说，一想到为人父母居然不用经过考试， 就觉得真是太可怕了。
希望我的文字能带给大家专业的陪伴！
③我将带给大家什么？
在这里，我将持续输出科学靠谱的营养知识，用一篇篇干货文章去教会你如何搭配出元气满满的营养餐，如何在孕期只长胎不长肉，如何科学坐月子，如何做到科学育儿、品质育儿，如何轻松实现产后瘦身，如何用营养去调理自己的身体，如何吃出满脸地胶原蛋白，等等等等。
同时，利用日语翻译的优势，我也将引入日本的营养理念。日本作为世界上人均寿命最长的国家，他们的饮食和营养理念有许多值得我们学习和借鉴的地方。
另外，我也会写一些关于个人对生活的思考和感悟，跟大家一起，成为一名懂营养、慧育儿、高情商的人。
持续写作，是一项巨大的工程。我相信，过程是艰辛的，收货是巨大的。
从今天开始，我将在这里书写营养，书写自己的成长历程，书写自己对工作和生活的感悟。相信，我能成为更好地自己，同时，也能给到您最专业的陪伴！
谢谢大家！
