挑战自我的一周（Maggie8.24-8.30）

我的三个标签：

1. 软件公司经营者；

2.人生百国环游者；

3. 终身成长者

90天践行目标

1、早睡早起：每天晚上22:00睡觉。

2、每天运动1小时。

3 、每天念经文。

本周：

1.早睡早起，本周晚上10:00睡觉2天，晚睡4天。本周践行的不好，下周马上改进。

2.阅读 3/7 《基业长青》《干法》

3.运动 2/7 操场跑＋拉伸＋keep宿舍马甲线训练

4.听书：沉思录，每天念《清静经》《准提咒》

5.情感：周二晚上行走西湖，很特别的记忆。这周三个晚上聚餐。

6.事业：周一周三周五前往新办公室办公，不仅挑战体能，也更大程度上想把公司做得更好。

周四萧山大客户公司参观拜访交流，心存好愿，希望有机缘成为我们的客户，周四下午混沌大学学习，感受认知的打开，新型创业者的不断创新和努力，激发我们前进。混沌大学聚集了一批有志创业青年，新的认知边界不断打开。计划9月听李善友教授现场课，同时9月加入线下训练营。10月进行灵商密码，开启下半年认知的打开，也一定将创造更多的成果。

周五浙商时尚产业委员会半年度总结，第一站太平鸟集团参观学习，非常震撼我们，不仅看到了壮观的艺术博物馆大楼，更值得学习的太平鸟拼搏进取的人文和为社会为员工创造价值的利他心。

周六参观博洋家纺，与家纺总经理何总，服饰董事长吴总学习，不仅感受到企业务实创新，感想最深的是集团内部分管模块的高层非常和谐，有通共融的文化深深打动着我，同时从2月疫情开始，人事部门变身为新零售部门，在短短8个月时间，造就了两位亿元销售主播，同时在一种开放的心态下，真诚为我们分享青年创业，孵化再创品牌的经验，感叹高层对于青年人创业的支持和信任，就是因为这样的平台，造就博洋集团的不断壮大！深深感动和感恩，时代造就了我们，我是这个时代的幸运者。

这次宁波之行，给我造就很大的梦想，深思自己和团队，可以更加精进，努力，拼博，匠心，并且要吸纳更多优秀人才的加入，进行合伙人机制，造就好的平台和机制，共同为社会，国家，合伙人创造价值！

下周精进：

1,自律：每天早上冥想，经文，阅读，写晨间日记，晚上22:00睡觉，每天减少手机使用30%，认真匠心工作，磨练心志。

3.学习：每天听沉思录，四合院课程，线上学习每天1小时。

4.事业：拜访5-8个客户，8月业绩跟进，做8月总结和9月计划.客户活动一场。

5.家庭：常州出差一次，安排妈妈回金华。

6.身体保健：每天运动3km,keep训练，每天燕窝，羊奶孢子粉。

6.身体：本周体重95-98斤，身材健康，丰满而匀称，肩颈瑜伽一次，跑步一次，散步两天

7.家庭把妈妈接回到了杭州搬迁请妈妈一起见证感到开心幸福

下周:重点

1.早睡早起，6:00起床，周一7:20出发去公司。

2.8月最后一周，主要冲业绩，计划再签单2新客户！感谢衣食父母！

3.8月最后一周收到5笔以上款项。

4.8.27去闺蜜公司

5.8.28-29与客户们出差宁波

6.看书：

A 干法每天30页

B我的经验和教训每天30页。

C人间是个好地方每天30页

6.App使用和屏幕使用时间上涨88% 拍照记录生活过多，本周下降.

7.要更加有序努力工作生活，时间颗粒度减小，早上起床后做晨间日记，朗读经文。

8.每天午睡30分钟

9.泡脚20分钟:保养身体。

10.每天喝白开水。

11.每天收到甜蜜的短信。

下周重点挑战，每天早上6:00起床，在markdown写出1小时。让早起对我有意义。

本周照片记录：

日记本

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