《演员表演中的自信从哪些方面体现》

      活着不是为了取悦他人，你要明白，不管你做什么，人们都可能会喜欢或不喜欢你。演员需要足够自信，正视真实的自己，停止取悦他人。创作角色时，编造出来的内容并不会比真实的你更有趣。我们不能在同时创作的同时去取悦他人，停止去想我不知道他们想要什么这样的问题。我觉得演员站在舞台上最大的魅力就是做他自己不会去，因为某一个人某件事去改变自己的价值观去迎合别人，而让别人喜欢自己这样你就没有了特点也没有自己的本我，你不知道自己是一个什么样的状态去面对这个世界已经想的都是去讨好别人迎合别人，其实我们有时候会说这个演员有特点有。有他自己的特色，这个就从侧面反映了，这个演员还是平常在生活中还是在舞台上，他都会做自己有自己身上的那一股劲儿。相反，那种处处讨好别人迎合别人的人，反而会没有自己的特色根基一点，别人只会觉得他人不错，比较好相处而已，宁愿做一个有本事的不讨好别人的人，也不要做一个没有本事只会讨好别人，在别人口中是一个老好人的人。相信自己足够有趣。要明白你无法控制别人对你的看法。用乐趣取代焦虑，摆脱焦虑。要想选角导演爱你，你必须爱自己。有些人的自信是天生的，他骨子里，就带着自信的劲儿走到哪都会是昂头挺胸大大方方地去做一件事情，而有些人他就天生里比较敏感，气场看起来没有那么得足，可以从多看书来提升自己的气场，因为你的书看得多了你的思想以及你的眼神都会充满变化，还有要多去健身你的身材好了，随之而来的也就会有了自信，其实往往不自信，更多的是因为焦虑以及对自己的不满意，那么在你发现对自己有不满意之后就请你立刻去休整他改正他，而不是一味地在心里去谴责自己，让自己越来越不自信。我觉得作为演员来说，心态是非常重要的，你要先学会去调整好自己的心态，那么你在跟别人相处的时候就会轻松的很多自己在生活里也不会特别的累。自信的人是时刻准备好的人。一个演员对自己做什么、说什么、情绪如何了解得越多，会越自信。我记得在刚学习表演的时候老师就会对我们说要大嗓门脸皮厚的站到舞台中间去表演。你站在舞台上说话声音首先要大了，让观众听到你的台词，在你声音大了之后，其实你的自信心也会随之而来，因为敢大声说话的人，说明他心里都是有自信的，只有那些胆怯的人站在舞台上才会低声细语地说话，怕别人会注意到自己注意到自己。而且你还要让自己的脸皮厚起来在你听到一些不好的言论或者是别人批评你的时候你要心态好的去理解他接受，他并且改正他，你要有一种别人打了你左脸，你还会把右脸伸过去让别人来打的精神。脸皮薄的人是做不了演员的，因为他首先自己心里承受能力就不够别人没说他几句心里就绷不住了，然后就开始没自信。我觉得一个演员最根本的自信，就是来源于他平常日积月累的在舞台上的磨练对台词基本功的训练，对演技的修炼对剧本的人物中的理解，以及深挖，你演过以前长喜和你演过一百场洗，他是不一样的，因为有些东西到最后他用的是一种巧劲儿，灵动你演了多了，你的舞台经验就多了经验，这个东西不是靠别人教出来的，而是靠自己，在平常生活中点点滴滴反复排练中，感悟到的这些是自己的财富，努力靠的是体力修炼靠的是脑子。眼神足够坚定也是自信心的体现，当你和一个人眼睛对视的时候有的人会眼睛非常坚定地看着你，他内心里的东西会通过眼神传递给你传递给观众，而有的人，你在跟他对视的时候，他的眼睛是飘忽不定的，他不敢一直跟你对视，说明他内心里是不自信的。还有你的肢体动作，在舞台上一定要舒展开。要很大气的去做，这个动作抬手就是抬手，手一定要打直，而不是手指头都弯着。这样观众看着也不是很好看，而且你一定要抬头，挺胸收腹提臀自己站在舞台上的体态也一定要笔直的美，这样也会给你自己增加自信心，当你没有自信的时候你就多读书多去健身多看好的作品好的喜剧把那些好的东西都刻在自己的脑子里面等你下一次站在舞台上的时候你就会有自信。