转眼间，又是一年过去了。站在这里，回顾过去一年的点点滴滴，心中充满了感慨。在过去一年中有不如意 有遗憾 有 不自律。 我分享几点自己的w......悔恨的意义不是让你奢求改变过去，而是让我们更好的思考现在。不能铭记过去的人，注定会再犯同样的错误。自律，不是简单的自我约束，而是一种对目标的坚定追求。它意味着我们要克服惰性，战胜拖延，在日复一日的坚持中，不断突破自我，最终实现目标。

2当然，过去的一并非一帆风顺。我们每个人都难免会留下一些遗憾：也许是错失了一个重要的机会，也许是没能达成预期的目标，也许是忽略了身边人的感受……

遗憾的感觉之所以挥之不去，正是因为它预示着有改善的机会，例如重返校园，改变职业，或者挽回关系。：正是在有充分机会采取积极行动的时候，遗憾才持续存在。过去一年中最大的遗憾，它会不会指向未来最大的机会呢？遗憾并非提醒我们什么不可能，而且提醒我们什么有可能？所以我们不应该将遗憾视为成长和发展的阻碍，而应该将其看作是我们最渴望的成长与发展的指引。最后用开放型观念代替自我设限观念

No Dream Is too big 

Everything happends for a reason".   

3，世界上有很多东西我们都得不到，但我们应该对已经拥有的心怀感恩。不管我们有怎样的过去，只要我们怀着感恩的心看待现在，就会发现我们所拥有的比想象中要多得多。感恩能够放大生活中的一切美好事物。感恩是能够消除稀缺性思维，培养富足性思维。我在这里感谢兄弟的支持，信任 ，感谢嫂子们 还有我老婆对我的理解 包容。感谢孩子们来到我们身边，给我们带来快乐。

    新的一年，新的开始。让我们带着自律、遗憾和感恩 ，继续前行。我相信，只要我们保持自律，勇敢面对遗憾，不断反思和进步，怀着一颗感恩的心就一定能够创造更加辉煌的明天！

预祝大家新年快乐！！万事如意！！蛇年发大财！！

    谢谢

    情绪管理：学会认识和理解自己的情绪，当负面情绪出现时，通过深呼吸、冥想、运动等方式来调节和缓解情绪，避免被情绪所左右。同时，培养积极的情绪，如感恩、喜悦、宽容等，让内心充满正能量。