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昨天是520,是个充满爱的日子。
其实我一开始并没有反应过来,但是一早醒过来,发现被我们樊登读书的“爱情签”刷屏了,总部真是越来越有趣了,我也抱着好玩的心态,去抽了几次爱情签,然后大家也跟着开始了。
我看着这些卡片,心里莫名地被触动,感觉到很多很多的爱,在心里流动。
除了爱情签以外,我们的群里还下起了红包雨,前一天正好是青琴的生日,再加上520这么好的日子,我们【彦值圈】和【书店彦学院】里红包满天飞,爱意直接爆棚,满满当当都是幸福感。
早上起来,看到青琴写了一篇特别感动的文章:【407】 赢得功名利禄,不如赢得爱
而我呢,也不忘在这样重要的日子里,好好撒一把狗粮。
生活需要仪式感,有爱就要用心表达。我现在越来越是觉得,一个人生活得幸不幸福,很大程度上取决于感受爱的能力强不强。而要提升感受爱的能力,除了好好再去听一听《感受爱》这本书以外,很重要的还有一点,要提升自己的配得感,告诉自己,我值得拥有很多很多爱,我值得拥有更好的爱!
强烈推荐好好打开视频,来听《感受爱》这本书,因为这是樊老师在我们厦门示范店录制的,独一无二超级美的芦苇书卷背景~看起来都特有爱~
其实,我也是到了最近一段时间,才感觉自己拥有了更多“感受爱”的能力。在很长一段时间里,我对于“爱”的配得感还是很低的,总是觉得自己需要不断去为别人付出去爱别人,而不觉得自己值得拥有很多爱,也完全没有好好去感受大家对我的爱,就好像手机信号很弱一样,难以接收得到,或者,收到了也并不是很相信、甚至有些抗拒。
最近读了《原生家庭》这本书,才有点明白自己是为什么会这样。书里提到的27个问题和七种模式,我几乎全部中招。像我这样一个孩子,从小一直都在很多的焦虑恐惧和不安全感里长大,对于父母有很多爱的期待却从来不敢说出来,从来都是觉得自己不够好、不值得被爱。虽然这么多年来,一直在努力修自己,还好很幸运遇到一个这么爱我的老公,还有和家人的连接也慢慢好起来,我的心才开始慢慢回暖,我也才能开始用爱的角度去开启全新的世界。
回望过去的自己,实在有些心疼自己,也有些佩服自己。到底是有多大的力量,才能让我一路成长为现在的模样,不仅活得越来越好,而且还在带领很多人活得更好。
我并不讳言自己从小到大经历了好多好多事,只是我现在不想去渲染描述,因为我不愿意再单纯用自己的角度来看世界,而伤了父母家人的心。我总觉得,每个人要承担属于自己的责任,也会拥有属于自己的力量。当我们不再把责任向外推卸时,我们自己就更有能力活出想要的样子。如今的我,已经非常独立成熟,既有能力好好爱自己,也有能力好好爱别人,而无需再向外求。
通过这么久以来的“修炼”,我也战胜了内心好多的恐惧不安,穿越了自以为很难跨越的区域,一切都在走向越来越好。我开始敢于完全敞开自己,拥抱各种不确定性,也拥抱各种爱,越活越通透,也越活越自在,我也越来越觉得,自己的确是很值得被爱,很值得拥有大家的爱,而我也会因为收到大家的爱,而更努力让自己对得起这些爱。
人都需要价值感,我也不例外。我认为我的价值感,就是来源于,我要努力去帮助更多人,得到大家越来越多的爱。大家的爱就是我努力的动力来源,大家越爱我越信任我,我越愿意付出十倍百倍的努力。
换作从前,我或许会不敢接受这么多人的爱,甚至拒绝逃跑,因为我怕我收不起,怕我对不起人家,怕我能力不够扛不住。但是现在,我不再这么想,我觉得我要做个最棒的接受者,别人给我多少爱,我就非常喜悦地收下,只要我努力再去为信任我爱我的人,创造更多的价值就好,更进一步的,我还可以为社会创造更多价值,做个大爱的传播者。
最近一段时间,我明显感觉到自己,感受爱的能力大大增强,也因为我敢于接受爱的频率了,所以我能够更加敏锐感知到大家对我的爱,甚至我会常常在做读书会的时候、上课的时候,感觉到阵阵暖流,浑身发热冒汗,感觉到自己内心越来越有力量,给别人的爱也越来越多。
我不知道身体为何会出现这样的反应,但我内心总是感到非常喜悦和感恩,而我不论走到哪儿,也都将这样的喜悦和感恩带给周围的人,尽我所能去帮助我身边的人。我也要求【彦值圈】的每个人,都要去努力这样做,发心纯粹地去帮助更多人,无论用什么方式,我们一起持续去做帮助别人的事情,带着使命感,坚持去做对的事情就是。
我很珍惜每个人对我的爱,深深收进心里,也常常写进文章里。尽管大家表达爱的方式和爱我的程度,各有各的不同,但我全当是一股温暖的力量,好好收下来就是了。
我很明白,其实爱也就是一股能量的流动,它不是一成不变的,所以我们也总是需要不断调整它的频率,适应它的节奏,需要时常学习如何“感受爱”,如何更好地去爱。
在我心里,一直把“爱”放在最为重要的位置。我常常觉得,做任何事情,都要带着爱前行,而不是心存恐惧假装努力。只有带着爱的力量,才能让自己内心发热、眼里发光。
虽然我也还是会偶尔掉进恐惧焦虑里,但我总是告诉自己,这都是暂时的,勇敢去爱吧!好好去爱吧!你值得拥有更好的爱!
此刻,我真的相信自己是很值得被爱的,值得拥有更多更好的爱,而我,也会用爱的力量,来帮助自己和更多人,越爱越温暖,越爱越幸福,越爱越有方向!
愿亲爱的大家,都能够获得自己最好的爱,如果可以,和自己爱的人深深拥抱,告诉他/她这句“我爱你,谢谢你”。有你的日子里,天天都是520!