书本在前言中指出：安稳工作已是过去式，而现在碎片化快节奏自由的“3F”时代，要求人类要掌握多种技能，有更强的合作意识，更出色的自我管理能力。这本书主要内容是三级技能和三个清单。
在第一章中，作者颠覆了我某些观念，我们总习惯列出当日待办任务，然后对应的一项一项完成。作者指出这是不明智的，应该把时间进行分段，在这一段时间中我可以完成哪些事？这有点让我想起了《断舍离》中收纳的技巧，根据时间来确定你整理的场所。作者把时间进行了划断，对于这一个月时间是碎片的还是整块的相应的安排完成不同的任务，尽可能的相连的任务排在了一起。
这一点对于我的触动挺大的，今天一天我就可以说是累成了狗。开学第一天，一整天在班上看班，但明天正式上课，要准备明天给学生的学习任务，并且写好教亲，备好课件，晚上6点半又开会，因此今天的时间是非常的紧迫。我想我也可以学习作者的这种观念，根据时间段来安排自己的任务，并把可连续的一些路连在一起，避免浪费时间。比如早上下班到午饭，我有半个小时的时间，我考虑到今天下午店能送纸来，我可以把需要打先打印的材料列出，一项项排版，等下午下班就可以直接打印。
晚上列出明日事，再依时间拼入相应框内。希望明天效率能提高。
